AI目次
朝5分の瞑想で心身を整える方法塩水習慣と海水の味の変化脳のフィルター『ラス』の働きとは？感情を味方につける思考法とは？ポジティブな未来を引き寄せる方法
AI目次テレビ視聴で得た「共鳴」への気づき人を惹きつけるエネルギーの秘密とは真の共鳴を生むエネルギーの向き自然界に見る「循環」の美しさと力あなたのエネルギーはどこへ向かうのかAI目次夏至を越えた私たちへ、次の扉を開く瞑想光と影、すべてを受け入れる自己統合の秘訣新しい自分ではなく、本来の自分に「帰る」意識AI目次優しく呼吸し心身を解放する導入頭から足先まで全身の緊張を解放疲れた体へ労りと感謝を伝える方法心地よい休息へ導く深い癒しの時間AI目次呼吸に意識を向ける瞑想の第一歩横隔膜の動きが示すリラックス状態胸とお腹で感じるイメージ呼吸の深層目の奥を温め疲れを解放する呼吸法一日を労う心身への感謝の瞑想時間AI目次梅雨がもたらす心身の変化とは低気圧と寒暖差が招く自律神経の乱れ不調は体が発する大切なメッセージ梅雨の体を癒やす効果的なケア方法呼吸を深めるクリスタルボウルの癒やしAI目次心に描く「灯火」のイメージと温度なぜ「灯火」を忘れ人は苦しむのか呼吸で「灯火」を広げ全身の感謝へAI目次AIアートの完璧な美しさAIアートに宿る違和感の正体自作の絵に見出した「命」の感覚絵や音に反映される心の動き自分が本当に求めるものの再確認AI目次6年間継続！毎晩の瞑想ワーク導入今日の一日を彩る“最高の瞬間”感謝ワークで今日を締めくくる秘訣AI目次繊細さんが抱える心の負担と背景敏感に受け取る感情の手放し方「私は私」を取り戻す瞑想の力AI目次呼吸と体の力みをほどく瞑想の入り口あなたの愛の光が小さくなる理由とは愛のエネルギーを自分に使う許可と感謝
何をするんだっけ？(探しに行っている)
どんな言葉に変えるか
何が起こるかな？(味わう)
どんな検索ワードにかえたいか？
「私ってすごい💜」
だいふくちゃんが言ってくれてるのを見つけたので✨🫶
感謝、おかげさま、です。
今日の福井は晴天、
きのうはこどもたちと実家にお泊まり、
夫は大阪で単身ライブを楽しみ、
お互いウィンウィン！
すべてが幸せだなぁと思えた休日でした。
このままありがたいと思う脳みそでいたいです☺️
私は幸せだなぁー
MCP勉強会後実家へ帰省。
子どもの頃の感覚を、味わえました。ずっと幸せに過ごしてきたなあー。
母はチャキチャキとあれこれしてくれました。父はめっちゃしゃべる。
ありがとう🤩の帰省でした。
今は、城たいがさんのカレンダーの言葉で、『夢を追いかけよう』と見ました。
制限を取っ払った在りたい姿を思い描いてるので…
MCPを伝える人にもなりたいなって、以前から思っていて…🤭
透視リーディングもっともっと、広めたいです！