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#243 1月28日　【マインド】自分ファーストで生きていますか？〜自己中と自分勝手、わがままは似て非なり〜自分中心で生きると、人間関係は整います

16:07
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AI目次
自分ファーストと自己中の決定的な違い
「自分を後回し」が関係性を壊す訳
内側へ向かうベクトル「自分中心」の力
あなたの「遠慮」が残す小さな不安とは
人間関係を整える自分中心という選択
#自分ファースト #わがまま #自己中 #自分勝手
私に還るラジオ　〜夜に心と体を整える5分の徒然瞑想
ルルコトノハ|瞑想アーティスト　#瞑想　#クリスタルボウル　#癒しの時間　#lulu #松葉子
  1. 07:47
    1.

    瞑想TIME

  2. 08:20
    2.

    ルルのつぶやき

コメント

avator
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マキコ
1月29日
嫌われるから、自分の意見を後回しにする。という思考は、気付いてから、かなり変化しました🎉
先日のリーディングで、まだ他人優先で疲れたりするという事を教えて頂いたので、疲れた時は、他人優先になってなかったかを、見つめます😊
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松葉子/ルルコトノハ|瞑想アーティスト　#瞑想　#クリスタルボウル　#癒しの時間公式アカウント
1月30日
素晴らしい！
リーディングは私もまだまだ剥ける皮があらなって感じる。気づけるって幸せだよね。
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＠あつこ
1月28日
今日も自分に戻る時間をありがとうございます✨
米麹のほわほわ、綿毛か浮かんできました🍀
我慢が習慣になって自分の声がわからなくなっている…
取り戻している最中です💜
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この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
聴きに来て下さってありがとうございます😊

私に還るラジオ　〜夜に心と体を整える5分の徒然瞑想

ルルコトノハ|瞑想アーティスト　#瞑想　#クリスタルボウル　#癒しの時間　#lulu #松葉子

夜20時以降に5〜10分ほどの瞑想を提供。
100種類弱のさまざまな瞑想を学んだ私だからこそ、
伝えられる瞑想をお渡しします。

が、それと同時に
瞑想は、これをいなければダメという固定観念を外すことができるような誘導にしたいとも思っています。

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この番組が「大丈夫、私のままでいい」と思えるきっかけになりますように。

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