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#249 2月3日　【体編】女性の体と月の関係

13:12
97再生
AI目次
心と体を整える光の瞑想
月経と月の巡りが示す体のリズム
満月前後に心身が揺らぐ理由とは
更年期は不調でなく感受性のサイン
月の影響を感じる時の自分との対話
#感情 #女性 #ホルモン #男女の違い #月の満ち欠け #女性の体
私に還るラジオ　〜夜に心と体を整える5分の徒然瞑想
ルルコトノハ|瞑想アーティスト　#瞑想　#クリスタルボウル　#癒しの時間　#lulu #松葉子
  1. 04:32
    1.

    瞑想TIME

  2. 08:40
    2.

    ルルのつぶやき

コメント

avator
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＠あつこ
2月3日
今日も、自分のココロとカラダをみつめる時間をありがとうございます✨
最近、ココロの声が訊きやすいです💜
返信
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松葉子/ルルコトノハ|瞑想アーティスト　#瞑想　#クリスタルボウル　#癒しの時間公式アカウント
2月3日
壁塗りの時にも感じたのですが、あつこさん、お顔の表情が変わりましたね。
とても柔らかくマリア様みたいになってました。
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
聴きに来て下さってありがとうございます😊

私に還るラジオ　〜夜に心と体を整える5分の徒然瞑想

ルルコトノハ|瞑想アーティスト　#瞑想　#クリスタルボウル　#癒しの時間　#lulu #松葉子

夜20時以降に5〜10分ほどの瞑想を提供。
100種類弱のさまざまな瞑想を学んだ私だからこそ、
伝えられる瞑想をお渡しします。

が、それと同時に
瞑想は、これをいなければダメという固定観念を外すことができるような誘導にしたいとも思っています。

頑張りすぎた日も、
ふと不安になった日も
この番組が「大丈夫、私のままでいい」と思えるきっかけになりますように。

フォローして、
朝の新しい習慣に取り入れてくださいね🌞
お友達へのシェアも大歓迎です♪



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