VoicyオリジナルNEW
コンテンツを探す
  1. TOP
  2. ライフスタイル
  3. メンタル・心理学
  4. 私に還るラジオ　〜夜に心と体を整える5分の徒然瞑想

#254 2月8日【ボディ】痩せたのに老ける人の共通点〜○○骨が教えてくれる老化(そのダイエット、顔を老けさせます！れ

15:28
95再生
もっと読む
AI目次
痩せたのに老ける顔の落とし穴
「頬骨」が語る見た目老化の真相
顔を老けさせる生活習慣の共通点
40代以降のダイエット落とし穴
若々しい顔を取り戻す5つの習慣
#ダイエット #老化 #顔 #老ける
私に還るラジオ　〜夜に心と体を整える5分の徒然瞑想
ルルコトノハ|瞑想アーティスト　#瞑想　#クリスタルボウル　#癒しの時間　#lulu #松葉子
  1. 06:17
    1.

    瞑想TIME

  2. 09:11
    2.

    ルルのつぶやき

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
しもちん
2月8日
よく笑う人は若い、精神論じゃない
よく分かりました(^^)

よく噛む！
習慣になってないなぁ
忘れては思い出し
今日からまたやります！
ありがとうございます
返信
avatar
松葉子/ルルコトノハ|瞑想アーティスト　#瞑想　#クリスタルボウル　#癒しの時間公式アカウント
2月9日
ぜひぜひー‼️
鏡見たら、笑ってください🩷
avatar
＠あつこ
2月8日
おはようございます🍃

Happyを感じてにこにこしてるけど、わらってないなぁw
表情筋柔らかく、あかない口を開けます✨
写真撮る時は特に目があいてない感じ🤣
いつも素敵な時間をありがとうございます💜
返信
avatar
松葉子/ルルコトノハ|瞑想アーティスト　#瞑想　#クリスタルボウル　#癒しの時間公式アカウント
2月9日
あつこさんは、出会ったときと今とで、表情が全然違うように感じますよ。今は、常に微笑んでるように見えます😊
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
聴きに来て下さってありがとうございます😊

私に還るラジオ　〜夜に心と体を整える5分の徒然瞑想

ルルコトノハ|瞑想アーティスト　#瞑想　#クリスタルボウル　#癒しの時間　#lulu #松葉子

夜20時以降に5〜10分ほどの瞑想を提供。
100種類弱のさまざまな瞑想を学んだ私だからこそ、
伝えられる瞑想をお渡しします。

が、それと同時に
瞑想は、これをいなければダメという固定観念を外すことができるような誘導にしたいとも思っています。

頑張りすぎた日も、
ふと不安になった日も
この番組が「大丈夫、私のままでいい」と思えるきっかけになりますように。

フォローして、
朝の新しい習慣に取り入れてくださいね🌞
お友達へのシェアも大歓迎です♪



🐬【オンラインサロンma2love】
心と体を整えて直感力を研ぎ澄ますオンラインサロンma2love(マツラブ)
サロンに入るだけで、気づきが生まれます。
🔻
https://utage-system.com/p/NxS1ftsjfAv2


💗【松葉子公式LINE】
無料で心×体×魂の情報提供しています。
登録すると30,000円相当の講座をプレゼント！
🎁心・体・エネルギーを整える3days

💞質問や取り上げて欲しいテーマがあったら
ルル松葉子公式ラインに送ってください。
🔻
https://utage-system.com/line/open/UsvGPKeeQYj6

新着の放送