TOPライフスタイルメンタル・心理学私に還るラジオ 〜夜に心と体を整える5分の徒然瞑想#306 4月30日 3つの時代から、これからの生き方がわかる。これからは○○が必須!14:41 4月30日 161再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次過去生リーディングから見えた「これからの生き方」天王星双子座入りと時代の変化:歴史が語る真実情報が武器だった時代:第二次世界大戦の教訓AI時代に必須!思考を超えた「感覚」の重要性正解のない世界で自分軸を保つ瞑想の力 #AI #情報 #第二次世界大戦 #プロバガンダ 私に還るラジオ 〜夜に心と体を整える5分の徒然瞑想ルルコトノハ|瞑想アーティスト #瞑想 #クリスタルボウル #癒しの時間 #lulu #松葉子05:401.瞑想TIME09:022.ルルのつぶやきコメント感想・質問・応援メッセージを書こう しもちん4月30日思考では判断しきれなくなるという言葉が刺さりました直感!かぁ練習して鍛えたいです自分の感覚を澄ませることの大切さを教えてくださりありがとうございます!2返信 @あつこ4月30日ルルにゃん🩷おはようございます🌸扁桃腺炎で自分に還ることを気づかせてもらいました。こうやって瞑想の時間を、静かな時間を作って五感を楽しみます。今日もありがとうございました🫶✨🌈3返信
#331 7月13日 私が「共鳴」について気づいた事〜なぜ、あの人には自然と人が集まるのか? 12分・7月13日・ 96再生AI目次テレビ視聴で得た「共鳴」への気づき人を惹きつけるエネルギーの秘密とは真の共鳴を生むエネルギーの向き自然界に見る「循環」の美しさと力あなたのエネルギーはどこへ向かうのか
#329 6月10日 体をやすませる瞑想 6分・6月11日・ 197再生AI目次優しく呼吸し心身を解放する導入頭から足先まで全身の緊張を解放疲れた体へ労りと感謝を伝える方法心地よい休息へ導く深い癒しの時間
#328 6月9日 呼吸で目の疲れを取る 10分・6月9日・ 165再生AI目次呼吸に意識を向ける瞑想の第一歩横隔膜の動きが示すリラックス状態胸とお腹で感じるイメージ呼吸の深層目の奥を温め疲れを解放する呼吸法一日を労う心身への感謝の瞑想時間
#327 6月8日 梅雨入りしました。その時期に必要なことを徒然なるままに… 8分・6月8日・ 108再生AI目次梅雨がもたらす心身の変化とは低気圧と寒暖差が招く自律神経の乱れ不調は体が発する大切なメッセージ梅雨の体を癒やす効果的なケア方法呼吸を深めるクリスタルボウルの癒やし
#325 6月6日 私が絵を描いて感じたことを徒然なるままに… 10分・6月6日・ 45再生AI目次AIアートの完璧な美しさAIアートに宿る違和感の正体自作の絵に見出した「命」の感覚絵や音に反映される心の動き自分が本当に求めるものの再確認
という言葉が刺さりました
直感!かぁ
練習して鍛えたいです
自分の感覚を澄ませることの大切さを教えてくださりありがとうございます!
扁桃腺炎で自分に還ることを気づかせてもらいました。
こうやって瞑想の時間を、静かな時間を作って五感を楽しみます。
今日もありがとうございました🫶✨🌈