# イントロ みなさん、おはようございます。 マヒロです。 会社員こそ、もっと素直に。 普段は新州松本、田舎町で会社員をしながら、 TwitterXやVoicyの発信をしています。 # 日々の気づきから さて今日は、日常を色褪せさせないというテーマで話をします。 日常を色褪せさせないですね。 先日、娘と話している時にこんな会話があったんですよね。 今度またお祭り行くんだって言って、えーいいね楽しいじゃんって言ったら、 えー行きたくないって言って、なんでって言って、いやもう今年3回行ったからって話をして、 あ、そうなんだ、それでも行くんだって言ったら、でもなんか友達が行こうって言うからまあ行こうかなーってでも、 あまり行きたくないなーって話をしてたんですよね。 この話を聞いて、僕ちょっと色々なことを考えたんですよ。 というのも、一般的に我々の感覚で言うと、お祭りって楽しいものじゃないですか。 花火が上がったりとか、ワイワイガヤガヤしていて、美味しそうな匂いが漂ってきてたりとかね、 射的をやったりとか、まあ神社でやっていたらお祭りをしたりとか、 まあ色々と心躍ることがありますよね。花火が上がるケースもあるのかな。 ということで、お祭りというのは日常の逆、特別な時間ですよね。 だから年に1回この時間を全力で楽しむぞということで、心待ちにされている方も多いかと思うんです。 ですが一方で、この楽しいお祭りですら何回も言っているとだんだん飽きてしまう。 そう、特別感がなくなってきてしまうんですよね。 これは元々の期待値が高いということと、やはりたまにあるから特別なんだということが忘れられていってしまう。 それがだんだん当たり前になってくるということなんですよね。 なので、やはりこの特別なものが当たり前になっていくと、人というのはだんだんそれがつまらなくなってくる。 むしろ億劫になってきてしまうというのも、これもまあ人間心理だなと思って聞いてたんですよ。 では我々はどうやったら日々を楽しく生きられるのか。 これは逆に日常をほんの少しずつ楽しくする工夫をする。 こっちの方が私すごく健全で長続きするなと感じているんですね。 我々は毎日続けているルーティンがあると思うんです。 このボイシーもね、今日ぷらっと立ち寄っていただいたという方もいるかもしれませんが、 割と毎日何かしら僕のボイシーを聞いていただいているという方も多いかと思うんですよ。 その毎日聞いているボイシーというものを、もうちょっと楽しめないかなという形で工夫をする。 あるいは朝ごはん、昼ごはん、会社のルーティン、帰り道、 こういったところでちょっと何か今日、日常の中に楽しいものがないかなという視点でいると、 ある意味当たり前の中に逆に特別が生まれ始めてくるんですよね。 これが僕、人生の中ですごく大事だなと思っています。 僕自身のケースで言うと、まず朝起きて納豆ごはんを食べているときがすごく幸せですね。 毎日同じメニューなんですけどね、なんでなんでしょう。 これはある意味日常のレベルがそもそも高いということなのかな。 納豆ごはんを食べている時間、すごく今日もご飯を食べられているなと思ってありがたいなと思って。 あと朝、アキウイも食べているんですけど、アキウイは今日もジューシーでおいしいなみたいなことを考えながら、 ずっとこの2年3年、朝ごはん固定なんですけど飽きないですね。 あとは朝、会社に行く前に公園に着いてコーヒーを飲む。 これも自分にとってすごく大事な時間で、ちょっとずつ日本の公園って景色が変わるじゃないですか。 そう、四季があるんですよね。その四季を楽しんだりとか、 ちょっと日差しが強いときもあれば寒いときもあるんですけども、 その辺りの変化を少しずつ感じながら、毎日でも会社に行く前にはコーヒーを飲む。 これも一つの自分の小さな楽しみなんですよね。 そして帰り道、定時で帰りながらボイスを撮るんですけど、 最近でいうと定時ダッシュライブっていうのをやっていて、 毎日ちょっと違う方が来てくださったりとか、 もちろん固定で来ていただく方もいらっしゃるんですけれども、 テーマも少しずつ変えながら、コメントもまたちょっとずついつもと違うものをいただきながら楽しんでいます。 あとはあれだ。僕の場合でいうと河原で食べているアイスも、日本ってアイスいっぱいあるじゃないですか。 だから昨日は私ロッテソーテメロンソーダ味っていうのが出ていたので、 何だこれはと思って数量限定っていう名前につられてポンと買ったんですけど、 ほんかにパチパチした面白い味でしたね。 それを先ほど言った河原のベンチで撮っている夕方の定時ダッシュライブで言ったら、 まひろさんちょろいですねってリスナーさんから言われたんですけど、そうなんです。 私ちょろいんです。数量限定とか言われたらすぐ飛びついちゃうんですけど、でもそれでいいじゃないですか。 自分の帰り道という日常の中にちょっと特別なものが入ってくる。 こういうことを積み重ねていくと毎日の日常がなかなか色褪せないんですよね。 私自身逆に30代の頃は本当に朝から晩までやっぱり職場にいて、仕事はもちろん変化はあったんですけど、 それもだんだんと同じことを繰り返していたから、ちょっとずつ辛いなって感じるようになったんですよね。 毎日が同じことばっかりの繰り返しって思ってたんですけど、 今は毎日同じことの繰り返しではあるんですけれども、 その中に小さな変化を感じよう、あるいは自分の中で作ろうというふうに心がけています。 実際私の場合結構移り気なので、ほっといても毎日の中になんだかんだ変化はあるんですけどね。 最近で言うと、先ほど言った河原のベンチで撮っているライブもあれば、 朝会社に行く前の公演に立ち寄ってからサブアカウントのニュースの配信を撮ったりしていますので、 そういった意味で活動を続けて少しずつ変化を取り入れていくと、それがまた日常のアクセントになったりするんですよね。 ということで、私自身は最近この帰り道、今も空が綺麗だなと思いながら撮ってるんですけど、 今日は久しぶりに歩きながらこの帽子撮ってるんですよ。 ちょっとお聞き苦しかったりとか、あと息が上がっているような雰囲気があったら申し訳ないんですが、 デスクで座って撮るときとはまたちょっと違う感覚があったりします。 でも私にとってはいつも通っている帰り道でもあるんです。 こんな形で人生が少しモノトーンに感じたときは、特別なことを無理して作ろうとするのではなくて、 あえて日々の日常の中で小さな変化、あるいは小さな特別を作ってみる。 それを少しずつ少しずつバリエーションを変えながら楽しんでいく。 こちらの方が長続きしますので、お勧めだなと思って今日はこんな放送を撮りしました。 もちろん非日常を楽しむ瞬間もあっていいと思います。 特別を楽しむという瞬間と日常も色褪せさせない。 この2つの視点をうまく組み合わせていきたいなと改めて思いました。 皆様の参考になると幸いです。 それでは本日金曜日ですね。あと1日頑張ればお仕事お休みの方も多いかと思います。 どうぞ皆様気をつけていってらっしゃい。 今日も定時で帰って時間の余裕を作ってまいりましょう。 以上もひろでした。じゃねー。 # おまけ それではおまけを撮っていきまーす この放送を撮っているのは木曜日の夜なんですが私昨日久しぶりに書店に立ち寄ってきました ポッシーさん、こしかわしんじさんの新著 世界の一流は平日の夜に何をしているのかが出てですね 私実は一昨日も立ち寄ったんですけれどもその時はまだ書店さんに並んでなかったんですよね でもそろそろ来るだろうということで大体 私が住んでいる新州松本の書店さんって 都会から1日ないしね2日遅れぐらいで並び始めるんですよ 多分届いてるのは翌日に届いてるんでしょうけどまぁ陳列するタイミングがね 2日ぐらいずれたりするんですよねということで木曜日の夕方 ようやくゲットできましたので今日これから帰って読んでみようかなと思っています 平日の夜はね本当に最近私バターンと倒れるように疲れて寝ちゃうケースも多いんです けれども皆様はいかがでしょうか 夜あまりにも倒れ込んだように寝てしまうこんな日ばっかりだとちょっとまずいなぁと思う一方で それだけねまあ日中あるいは朝全力で何か活動してきた証かなぁとも思ったりするんですよ 私自身どちらかというと前倒し前倒し朝に活動してエネルギーがその方がありますので そして夜はどちらかというとゆったり過ごすこんな形もいいんじゃないかなと感じていたので 最近は夜少しゆったりした時間がある自分も許すようにはしております ということで今日はゆっくりおさゆでも片手に持ちながら 腰さんの身長楽しみたいなと思っております もしねまだ手に取ってない方がいたらこちらのチャプターに url 付けておきますのでぜひ amazon でポチッとしていただけると嬉しいです それでは前回の放送に対するコメント返しをしていきます 断らないを設計するキャラ設定の考え方というテーマで 1月25日に登壇したオンラインフェスですね こちらのフォローアップの内容の最終回を撮りました たくさんのコメントいただきました感謝です それは最新さらどがさん何でもやりますこれって期待を超える行動かも面倒なことはやり たくないですからそうですね私はあえて逆張りの活動してるんですよ 皆さんがやりたいと思うことを基本選んでそれを何とかやっていく余計な贅肉を 研ぎ澄まそうとする中で私はあえて会社で自分がやりたいということは一切せて これやってくださいということをやっている 私の場合は案外これがうまくいっているのですが皆さんがもし強みで周りの人たちに 価値を出せるという場合はこの限りではないので一つの参考の形としてね 覚えていただければ幸いです続いて学法3 とてもわかりやすい方法でした自分に置き換えると私の場合まず出勤後体調時刻を入力します 人から回ってきた仕事はそちらを片付けてから自分の仕事をします 回覧文書はためずに即処理が基本ですということで素晴らしいですね そうこそがまず体調時刻を入力あ確かに私もやってます前日のってことかな そして先に人の仕事を片付けてから自分の仕事をしますこの順序もいいですね まさに人のために働いている学校さん素晴らしいなと思って見ておりました コメント感謝です続いて工兵さん 私自身家庭の事情や家族両親から遠く離れた熊本にいるという状況から働ける時間が 限られていますその状況職場の人たちはもちろんお客様にもあらたかじめ伝えておくこと そしてその通りに勤務できる時間内は全力で自分がやれることで集中すること これを徹底することで相手も安心して仕事を任せてくれるようになりました すでに実践されているということですよね 工兵さんの活動量は遅くまで残業しているとできないと思いますので 素晴らしい自分の時間をコントロールされている工兵さんは会社員の時間持ちだなと思ってみておりました ぜひ引き続き安全に気をつけてお過ごしくださいませ ひっきさん 傍らを楽にする大事な考え方ですね 相手を助けられる仕事をやっています 相手も喜んでくれるのでやってて気分いいですしね 自分の強みを貫くのかあるいは周りの人の喜びを優先するのか 仕事に関しては私後者のやり方もありではないかと思っております ひまわりさん ひろさんと同じく断るのが苦手なひまわりですということで分かりますよ ひまわりさんいつもコメントでも正直に書かれてますからね そんな方こそ今日の戦略がうまく機能するかなと思いますので ぜひ部分部分でもいいので試してみていただけると幸いです 当館さんキャラ設定だけではなくてその中身も大事だよの放送ですね 確かに周りの人に認められないと成立しないんですよねということで 成立するかもしれないんですよすごく苦しくなっちゃうんですよね それはやっぱり成立しないんですよね 確かに成立してないと言った方がいいのかもしれない 確かに当館さんのおっしゃる通りだな なのでよほどメンタルが強い方じゃない限りはやっぱり周りとの調和を考えつつ キャラ設定した方がいいんじゃないかなと改めて感じました 当館さんコメント感謝です おっくんさん 働くイコール旗を楽にするを積み重ねた先に定時で帰れる人になりますねとのことで 心地よく周りの人が見守ってくれるあるいは送り出してくれて そして定時で帰りたいなと常々思っております じゅんさん 定時の時間を何でもする旗を楽にするキャラ設定と働き方 私も真似させていただきます ありがとうございます そうですね強みでぶち抜ける方はいいかなと思うんですけど 私みたいに特に極端な強みがないなという方はこのやり方ありじゃないかなと感じています 続いて雪野さん 私は断れる性格だからというより断れなかったときに窮屈な思いをしたから断れるようになろうという気持ちが強くなったのかなという難しい 私に断れるということがうまく口が回らないことに今気づきました ありがとうございますめっちゃ勘だな はいでもまあそれが断れないという自分が逆に辛いという方もいらっしゃると思うんですよ そう断れ断ることの方が辛いという人とね断れない方が辛いっていうのはこれは両方ありえると思いますので 雪野さんは自分の気持ちに素直に断るところはきちんと断るというところを貫いていただいて大丈夫です 岩太郎さんなぜ定時で帰るのかそして定時で帰るけど時間内なら協力する 職場内では協力する姿勢は大事ですもんねそうなんですよね だから会社があって一つの場所にいろいろな境遇価値観の人たちが集まっているのでここはやはり協力する姿勢というところを保った上で働くというのが私は本質的じゃないかなと感じています すすさん小暮太一さんがよくおっしゃっている働くとは側の人を楽にするですねとのことで小暮太一さんのこの考え方すごくいいなぁと思っています 私も実践してたんですけど働くという言葉にその意味があったのかということで今回は引用させていただきました 最後にりんごさん相手の立場に立って仕事を進めるようにしています 私に聞きは何でもわかるキャラも作っているおかげで私も勉強になっています そういうことか質問が来るからりんごさん自身もどんどん思考が整っていくパターンですね これ素晴らしいですねまさにアウトプットの実践そしてランニングピラミッドの頂点を実践されてるんだなということで素晴らしいです 私ももっと人に教えられるようにいろいろと自分を磨いてまいります ということでたくさんのコメントが来まして感謝です引き続き本日の放送にも一言お待ちしております では改めまして金曜日ですね皆様どうぞお仕事を気をつけていってらっしゃい 今日も定時で帰って時間の余裕を作ってまいりましょう 以上もひろでした じゃあねーみなさんアラビュー