TOPビジネスキャリア勇気を磨くラジオ「会社員こそもっと素直に」休日ゲリラ・アーカイブ!〜時間を作る、とは?〜09:18 8月10日 141再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次バス20分前!ギリギリの挑戦疲れた夜、何を優先して寝るか?効率を生むコンディションの作り方タスクのチャンク化で時間精度向上時間を作る本質とは何か?AI文字起こし(β版) # 休日ゲリラ〜時間を作る、とは?〜 さて本日は 東京に今移動している最中なんですがその中でライブをしながらですね こちらの放送を撮っていきたいとおもいます 今ねー 時間的にちょっと追い詰められておりまして私あと20分後にバスに乗らないといけ ないんですよ ちょうどバス停に着くのも20分後ぐらいなのでちょっと慌ただしくはありますがご 容赦くださいませ でなんでですね私今最近ちょっと状況整理してから伝えた方がいいですね ただ今月曜日の5時ちょうどでございます私5時20分のバスに乗るという状況なんですが すごく慌ててこの ライブのボタンを今ポチッと押して録音も速攻で開始しました ハヌルさんおはようございます早いですね ありがとうございます今日はですね通常放送録音する時間がなかったので移動し ながらライブをしながらこの場で録音も終えちゃおうというちょっと欲張り混沌でございます そうなんですよ今からね東京に行って今日お金のイベントを私の仲間のシルビアさんが やるのでボランティアに行くんですよね ということでしかも家を出るのがめっちゃ遅れた ということでゼーゼー言いながら先ほどまで走っておりました 何とかこの調子だったら間に合うでしょう はーいハヌルさん4時45分おきです素晴らしいですね本当に 私もだいたいそれぐらいにいつも起きるんですけど今日はちょっといろいろありまして3時半 おきでございますもうある程度エンジンはかかっているんですが ちょっとね時間を作るというテーマについて話をしたいと思います お前こんなギリギリに放送直前にライブやってて何言うとんねんと思われる方も いるかもしれませんが信号さんおはようございますお立ち寄りいただいたりかと ございます そうちょっとねでも自分でもこれなりそれなりにですね時間の工夫を今日は全力でしたんですよ というのも昨日実はちょっとそこそこですね時間の制約が多くて 妻の実家に 帰ってたんですよね家族を連れてでずーっと運転をしていたのでなかなか ボイシーを取る時間がなくて 家に帰ったら私が今やっている提示ダッシュサポートの 打ち合わせがあってそれが終わって夜のもう10時近かったんですよね さあそこでどうしようということになりまして考えたんですよ いやーと真昼どうすると思い明日5時20分のバスに乗らないといけないんだぞと いつも通り4時半ちょいすぎに起きたとしてそこから またボイシーも取れてない sns の発信もつかれてないさあどうするみたいな と言いをね突きつけられたんですよね で最初に考えたのが うーんと 明日のポストだけ作るかっていうことを考えたんですよ そうまあ x の投稿ですよねボイシーは道すがら歩きながら取ろうっていうふうに考えました っていうのは私歩きながらボイシー取ることができるので最初ね ボイシーだけとっちゃって x の投稿朝作ろうかなーということも考えたんですけど そうすると少し制約があることに気付いたんですね 昨日の夜は私もかなり疲れていたので運転どうだろう 5時間ぐらいしたのかな5時間6時間してたので多分この状態でまず x の投稿を考えてもおそらく 脳みそが回らんとだからすごく時間食ってしまうと なのでこれはあまり良くないなと 一方でボイシーの放送だけ取ると 結局寝る時間がその分押すじゃないですか 翌朝 ちょっと寝ぼけた頭で x のポストを考えるとこれはこれで大変そうだという判断になったんですね なので結論どうしたかというとよし両方諦めて早く寝て早く起きようということにいたしました なので昨日は 10時半に寝て今日は3時半に起きた感じですね で一応いつもより1時間早く起きたので x の投稿は何とか考えてと言いつつちょっと押したんですけれども でその後今歩きながらボイシーをとっているという状況でございます配信後さんコメント ありがとうございます この判断私珍しくてですね割と夜にやろうとするんですよいつもそうしたら朝安心 じゃないですか なんですけど 最近やっぱり疲れた頭で 活動していても本当に効率上がらないなぁということを感じてるんですよね なので一見夜のうちにやれることをやっておいて 翌朝すっきりした気持ちで活動しようと思ってしまうんですけどそれが合理的に 感じるんですけど案外そんなことはなくて いやそれよりも自分のコンディションが整った状態で限られた時間の中で活動しようと この方が 気分よく動けますしかつ結果としてアウトプットも精度が良くなるなぁと感じています 今日ね だいぶ x のポストも朝寝ぼけながら作ったので慌ててはいたんですけど ただそれだけには寝て 向き合えたのでまあまあなんとか形にはなったかなというところですね なので時間を作るというと物理的な時間を作るという話にもなりがちなんですが やっぱり自分のコンディションを上げていく そのためにはちゃんと寝てちゃんと食べてちゃんと動く これもある意味時間を作る活動なんだよなということで今日はお伝えしたくなりました ということでね今はお二人ハヌルさんとシンゴさんご参加いただいてますが いかがでしょうかぐっすり寝れましたでしょうかね 眠れてたらやっぱり腕走りますからいろんなところで有利だなぁと思っております はい今日はまたどこか移動ですかそうそうそうシンゴさん途中から入られましたもんね 今日は私東京の府中に移動してこのまま 親子でお金の自由研究というイベントのボランティアスタッフをしてきます 私のお仲間であるシルビアさんという方がいて子供食堂の支援であったりとか いろいろとお子様向けの活動をしているんですけど 今回そう親子でお金を学ぼうというイベント主催するから手伝ってということを言われたので 私今から移動する予定です 去年初めてのルートなんですよね この時間だと電車はまだ新州松本動いていないのでバスに乗っていくんですが途中日のインター というところで降りてですねそこからバスと電車を乗り継いで府中の方に移動するのかな でもそれが一番早そうだったんですよ ということでちょっと慣れないバス停で降りて はい府中というところまで行く予定です府中というと競馬場ありますかね そんな気がするなぁ そうちょっと行ったことはないんですけれどもねなんか割と有名な競馬場があった気がします 配信後そうなんですよということでさすがにこの時間だとライブをしても入って来られる方は少ないんです けれどもまあ来ていただいて嬉しいですも誰もいなくてももう 10分で撮れる気がしなかったので今日はライブにしようと思っておりました あとはそうですね 時間を作るというテーマで言うと昨日私 定時ダッシュサポートの方の打ち合わせをしていたということを最初ねお話ししていたんです けれどもその方から スケジュールの整理について何か工夫はされてますかということを聞かれたんです その中で僕がお答えしたこととしてはやっぱりチャンクか そうスケジュールを少し大きな塊のものであれば少し分解するということをお伝えしていました 例えばそうだな資料作り3時間というスケジュールがあったとしたらそれをもう少し分解 しますかねっていうことをお伝えしていましたね 大きなタスクってどうしても中にいくつか小さいタスクが含まれていることが多いので ひたすらねただただ紙を切るとかひたすらただただなんだろうな サインをするとかそういった作業だったら別に3時間でも4時間でも分解する必要はないんですけど 資料を作るとかあるいはそうだな企画を練るとか そういったものだと実際いくつかのタスクがその資料を作る企画を作る中に混じっていることが多いので そのあたりをもう少し分解すると私は時間の見積もりの精度が上がるのでいいと思います ということをお伝えしたりしましたねこれもまあ確かに時間を作るコツかな というところで本日はもうあとバスの時間が迫ってきておりますので そろそろ終了にしようかと思うんですが 時間を作るためにはまずちゃんとコンディションを整える そして自分の予定を精度よく見ていくということでまあと言いつつですね私このギリギリで ライブを撮っている時点でお前できてへんやんけって言われたらもう本当に自分も反省だなと思ってるんですが ちょうど明日から少し時間もあるのでまた休み中の自分のやることの精度も上げていきたいなと思っております ということで本日はお立ち寄りいただきましたありがとうございました それでは皆様も素敵なお時間をお過ごしください以上まひろでしたじゃあねー あすいません今日おまけもスキップいたしますのでよろしくお願いします はい失礼しまーす よっかいしょ もっと見る勇気を磨くラジオ「会社員こそもっと素直に」プレミアム放送配信中!09:181.休日ゲリラ〜時間を作る、とは?〜コメント感想・質問・応援メッセージを書こう ジュン8月10日まひろさんのVoicyとX投稿もやっぱり闘いですね。仕事だけならまだしもイベント応援もされて、発信活動も両立されているのはやっぱりすごい。言語化力も並外れておられます。3返信 まひろ|アラフォー転職した会社員8月10日ジュンさん たまにこんな日もあります😅今日は自分で聞いていて、話の意味が繋がっているか、さすがに冷や冷やしておりました🤣1 こーへい8月10日こんにちは制約があるからこそ全力で工夫をする。それがまひろさんのスタイルなんだなと、めちゃめちゃ刺激を受けました。無事に着いて東京でボランティアできていることを祈ります!!2返信 まひろ|アラフォー転職した会社員8月10日こーへいさん 無事にボランティアできました!今日はこれからプレミアムVoicy取ります、移動しながら…(`・ω・´)🔥 キムシゲ ( 木村茂樹)8月10日忙しい最中、放送ありがとうごさいます😊1返信 まひろ|アラフォー転職した会社員8月10日キムシゲさん こちらこそです!立ち仕事でお疲れの中、コメントいただき感謝です✨ご無理はなさらないでくださいね☺️ すっすー8月10日道中、お気をつけて!3返信 まひろ|アラフォー転職した会社員8月10日すっすーさん ありがとうございます✨これから帰路に着きます🔥 りんご8月10日こんにちは☀️私も最近は、睡眠第1にしています。以前は、睡眠時間少なくても結構平気でしたが、最近は、睡眠がないとダメですね😅ボランティアご苦労さまです!また何か学びごあればシェアお願いします。私は仕事です😊暑いので、熱中症にはお気をつけて4返信 まひろ|アラフォー転職した会社員8月10日りんごさん🍎 はいー!中は涼しいので大丈夫です💡睡眠、お盆中に挽回します(´-`).。oO1 もっと見る
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制約があるからこそ全力で工夫をする。それがまひろさんのスタイルなんだなと、めちゃめちゃ刺激を受けました。
無事に着いて東京でボランティアできていることを祈ります!!
私も最近は、睡眠第1にしています。
以前は、睡眠時間少なくても結構平気でしたが、最近は、睡眠がないとダメですね😅
ボランティアご苦労さまです!また何か学びごあればシェアお願いします。私は仕事です😊
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