# オープニング リタラジオ 松島誠郎です。 奈良県にある庵与寺というお寺で住職をしたり、子どもたちにおやつを届けるお寺おやつクラブという活動をしたり、 3人の子どもの子育てをしたり、たくさんの人に助けられながら生きています。 このラジオは、誰かのために、そして自分のために、そっとできることを考える時間です。 今は、何かと自分を出すことが求められる時代です。 SNSで発信し、成果を見せ、自己表現に励む日々の中で、 リタという言葉に新しい価値や安らぎ、可能性を感じている人も多いのではないでしょうか。 リタは、自分をすり減らすことではなく、自分を大切にすること、他者への眼差しが響き合うこと、 名乗らない優しさ、背景に回る力、手放すことで広がる行為、そんな静かな問いを日々の暮らしからたぐっていきます。 声だけでつながるこの場所で、きょうもゆっくり語っていきましょう。 # 靴磨きと「脚下照顧」から考える、自分と未来を整える利他 リタラジオ松島精朗です。 皆さんは普段ご自身の履いている靴のお手入れや靴磨きをされているでしょうか。 忙しい毎日の中でどうしても靴の手入れは後回しになりがちかもしれません。 けれど 立ち止まって靴の汚れを落とし、クリームを塗り込んで磨き上げる時間は、どこか心がすっと落ち着く不思議な魅力を持っています。 靴の シリーズの最後として、このお手入れから広がるリタについて考えてみようと思います。 革靴はその手入れの文化、単に 見た目を綺麗にするためだけのものではありません。 丁寧にお手入れされた革靴は、傷やシワさえも味わいに変えながら何年、時には何十年も履き続けることができます。 靴は私たちが歩くたびに路面の衝撃を受け止め、雨や泥から足を守ってくれている、いわば一番身近な相棒でもあります。 その相棒についた汚れをはらい、潤いを与える行為は道具に対する感謝であり、その靴と一緒に歩んできた自分自身の頑張りをいたわる時間でもあります。 リタという視点からこのお手入れについて考えてみます。 リタと聞くと、私たちはつい誰か他の人に対して何ができるかと考えてしまいます。 けれど、リタの対象は目の前の人だけとは限りません。 自分自身や日々使っている道具、そしてこれから訪れる未来の時間に対しても受けられるものではないでしょうか。 禅の言葉に、却下証拠、観却下という教えがあります。 禅寺の玄関などによく掲げられている言葉で、まず自分の足元をよく見つめなさい、履物を揃えなさい、そんな意味の言葉です。 遠くの誰かや先のことをあれこれ考える前に、まずは今自分が立っている足元や自分自身の身なり、心を整えること。 靴を磨き、自分の足元を整えることは、まさにこの却下証拠のように、明日の自分を気持ちよく出発させるための準備でもあります。 足元が整い、心地よい一歩で街を踏み出すとき、私たちの心には自然という鳥が生まれ、周囲の人にも穏やかな気持ちで接することができます。 また一つの道具を大切に慈しみ、長く使い続ける姿勢は、環境や次の世代という見えない未来への優しい配慮でもあります。 足元を見つめ、自分を整えること、目の前の道具を大切にすること、その小さなお手入れの積み重ねが巡り巡って、周囲の人や未来の人を心地よく支える、巡る利他になっていくのだと思います。 今日、皆さんもお家に帰られたら、毎日足を支えている靴に、いつもありがとうと声をかけるように、少しだけお手入れをしてみてはどうでしょう。 ではまたリタラジオでお会いしましょう。