AI目次
「私の年間表」で未来をデザイン
月ごとの計画で人生の「波」に乗る秘訣
年間表が示す自分の傾向と対策とは
振り返りと目標設定に最適な時期の発見
今すぐできる「私の年間表」作成ステップ
ウェルビーイングを叶えるラジオ
なかまゆみ|手帳で人生を変えてきた人
  1. 00:27
    1.

    タイトルコール

  2. 08:58
    2.

    波を知る。波に乗る。そのために年間表を。

  3. 02:19
    3.

    終わりの挨拶&コメント返し

コメント

avator
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あんず
1月24日
昨年から私も年間表を書き始めて1年間、埋まりました😊今改めて見ると時期によって涙があることがよくわかります。波がわかれば自分に課しすぎずにいけるので、年間表いいなと思います✨今年はそれを見ながらまたアップデートしつつ過ごしていきます!今日も気づきをありがとうございました💓
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まーがりん
1月24日
私もまゆみさんに教えていただき、年間表を書きました。自分のお仕事の繁忙期、家族の誕生日やイベント、自分にしかわからない波が視覚化できました。週や月での波に加えて年間でも波が見えると、目標達成への力の入れどきやワクワクを叶えるタイミングなども見やすくなりました。先日の放送【実現の5ステップ】にも繋がると思うので、今年も年間表をアップデートしていきたいと思います。今日も素敵な放送をありがとうございました♡
返信
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ウェルビーイングを叶えるラジオ

なかまゆみ|手帳で人生を変えてきた人

【手帳で人生は変わる】

ワクワクを叶えながら自分らしい暮らしを堪能中

時間がない、お金がない、スキルがないシングルマザー
→子育てがひと段落し、山奥でのんびり生活

手帳を通じて
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叶えたいことを叶えていく
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・時間/タスク/スケジュール管理
・自分とおしゃべり
・マインドをアップする考え方
・叶えたいことを叶えるコツ
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