今の私にぴったりの配信でした。まだまだ自分に課しがちです😢ただ、以前と違うのは課したことができなくても、自分を責めなくなったことです。見積りを間違えたと捉えています。これだけでも成長ですが、やはり自分のちょうどいいをわかるようになりたいなと思います。年間表も見ながら、これからも試行錯誤していきます。今日も学びをありがとうございました💗

まゆみさんの発信で負の感情に揺さぶられないようにリセットできています。修正しながらコツコツやっていきます。
今日もありがとうございました♪

まゆみさん、ちょうど聞きたかったお話をありがとうございました。
わたしはほんと1日、1ヶ月を過大評価していて、でも細ーいセンターピンにすると、たったこれしかできなくて大丈夫！？（やれてもないのになぜか気持ちはあせるし欲張る）って思って詰め込み過ぎて、結果できないのループでした。
でも最近、一日のあれこれをノートに書いてみるのをやったら、そんなに詰め込めないのが目に見えてわかってそれでこのお話し改めて聞きたいなって思ったんです。
聞いて終わりにしない、じゃあどうする？を考えて小さく始めますね。