先日、手帳のお引っ越しの1つで過去のワクワクリストのゆっくり見返して、今の私がワクワクしたことは更新しました😊最初の方のワクワクリストはワクワクというより、タスク的な要素が多かった気がします。そして、叶って来ています！今のワクワクリストは時間をかけてという感じのものが多いです。でも、ワクワクするから叶えたいので、じわじわ差分を埋めていこうと取り組んでいるところです✨これからも自分のワクワクが浮かんで来たらすぐ書いていきます。今日も気づきをありがとうございました💓

私も山奥住みなので、音や景色の季節の変化を楽しんでいます😅
今回も分かりやすく教えていただきありがとうございます。
なるほど〜計画的なワクワクではなくて、思いついた時や自分に向き合って増減していくのですね、
どんどん自分のワクワクを探してとりあえず書いてみる！大変参考になりました。

さらに質問させていただきたいです。
週間バーチカルの書き方ですが、
あらかじめ計画を記入した後、今日が終わったら記録として追記していますか？
まゆみさんのバーチカルの使い方を教えてください。