AI目次
9月の出来事と注力点の深掘り
感情と体調の波から見出す自己理解
「頑張れない時」の乗り越え方と発見
未来の自分へ届ける具体的な教訓
意思力に頼らない!行動を促すヒント
ウェルビーイングを叶えるラジオ
なかまゆみ|手帳で人生を変えてきた人
  1. 00:30
    1.

    タイトルコール

  2. 09:59
    2.

    いくつか質問します。答えてみてね。

  3. 03:37
    3.

    終わりの挨拶&コメント返し

コメント

avator
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あんず
9月25日
9月も残りわずかに…シルバーウィークはかなり感情を揺さぶられて濃厚でした😅 忘れたくないこともあったので、まだ記憶のあるうちに書き留めておきます。28日に時間を取って振り返りをします!今日も配信、ありがとうございました💕
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ウェルビーイングを叶えるラジオ

なかまゆみ|手帳で人生を変えてきた人

【手帳で人生は変わる】

ワクワクを叶えながら自分らしい暮らしを堪能中

時間がない、お金がない、スキルがないシングルマザー
→子育てがひと段落し、山奥でのんびり生活

手帳を通じて
自分を知る
叶えたいことを叶えていく
自分の人生、自分で舵を取る
そのためのヒントを毎朝6時にお届けします

↓このラジオの内容↓
・手帳術
・時間/タスク/スケジュール管理
・自分とおしゃべり
・マインドをアップする考え方
・叶えたいことを叶えるコツ
・理想を叶えたヒミツ

◇ 公式line
https://lin.ee/doKG6N4

◇ Instagram
https://www.instagram.com/mayumi_naka_techo/

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