#511 わたしの質問テンプレ5選+α
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ウェルビーイングを叶えるラジオ
なかまゆみ|手帳で人生を変えてきた人
- 00:301.
タイトルコール
- 09:542.
自分とのおしゃべりを深めよう。書きながらじっくりゆっくり向き合う。
- 01:313.
終わりの挨拶&コメント返し
コメント

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あんず
9月29日
昨日から新しい手帳になり、私も新たな気持ちで書き始めています😊自己対話という概念もなかったところから感情キャッチを始めて、少しずつ自己対話もできつつあるかなと思います。質問テンプレ、改めて新しい手帳に書きました!感情が揺さぶられた時にすぐ見返して自己対話します✨今日も気づきをありがとうございました💓