AI目次
過去の手帳から蘇る自分
1年前の自分は何を見ていた?
手帳に記された珠玉の言葉たち
危機や逆境がもたらす成長とは
過去の自分と対話する意味
ウェルビーイングを叶えるラジオ
なかまゆみ|手帳で人生を変えてきた人
  1. 00:29
    1.

    タイトルコール

  2. 09:07
    2.

    これまで書いてきた手帳を開いてみよう

  3. 02:10
    3.

    終わりの挨拶&コメント返し

コメント

avator
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あんず
10月30日
2年前の手帳から振り返ってみました。手帳を書いていたお陰で、記憶が蘇ってきました!Voicyを聴いていた時間はそのように記載されていましたが、どなたの配信を聴いていたのか記載がなく残念でした😅昨日の配信でも気づきましたが、その時の自分の状態もわかるのでこれからはどなたの配信を聴いていたのかも書ける範囲で書こうと思いました😊こうやって振り返る時間、とても豊かです🍀これから大切にしていきます。今日も気づきをありがとうございました💓
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ウェルビーイングを叶えるラジオ

なかまゆみ|手帳で人生を変えてきた人

【手帳で人生は変わる】

ワクワクを叶えながら自分らしい暮らしを堪能中

時間がない、お金がない、スキルがないシングルマザー
→子育てがひと段落し、山奥でのんびり生活

手帳を通じて
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叶えたいことを叶えていく
自分の人生、自分で舵を取る
そのためのヒントを毎朝6時にお届けします

↓このラジオの内容↓
・手帳術
・時間/タスク/スケジュール管理
・自分とおしゃべり
・マインドをアップする考え方
・叶えたいことを叶えるコツ
・理想を叶えたヒミツ

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