AI目次
2026年、理想の自分を叶える学び方
AI活用など実利スキル習得の落とし穴
感性を磨く「心の栄養」がもたらすもの
自己肯定感を高める自己理解の深め方
ついつい先送りする重要課題の発見
AI文字起こし(β版)
自分をミカタにするラジオ|しょうさん
しょうさん 元文科省官僚・自分をミカタにするライフコーチ
  1. 13:51
    1.

    未来の自分へのプレゼント。3つの視点で考える2026年の学び

コメント

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水巴(みずは)
2025年12月24日
最近、以前よりも自炊を頑張っているので、来年は料理や食材の知識を増やしていけたらなぁと思っています✨料理は実務的でもあるし、心や身体にも良いことなので、楽しみながら少しずつ身に付けていきたいです☺️🍀
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しょうさん “自分をミカタにする”専門家公式アカウント
2025年12月24日
実用性もあって幸福度もあがるしいいことだらけですね✨
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しほ
2025年12月24日
ここ何年か心を整えていく事に取り組んできたので、それに加えて来年は身体を整えていく事の学びを深めていきたいと思っています。

場を整える事も大切だと感じているのでそのスキルアップもしていきたいです。
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しょうさん “自分をミカタにする”専門家公式アカウント
2025年12月24日
身体と場のととのえ、いいですね!✨🧘
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まみこ
2025年12月24日
ゼンタングルを学ぶ予定です。とても楽しみです。
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しょうさん “自分をミカタにする”専門家公式アカウント
2025年12月24日
書く瞑想みたいなやつですね!素敵です✨✏️

自分をミカタにするラジオ|しょうさん

しょうさん 元文科省官僚・自分をミカタにするライフコーチ

元文科省官僚。HSPのがっこうrasiicu/らしく手帳代表。
人に合わせすぎたり、頑張りすぎたりしながらも、本当はもっと自分らしく、ここちよく生きたい人へ。
自分をいちばんの味方にして、理想の毎日をつくるための視点を、セルフコーチング・マインドフルネス・日々の実践を通して届けています。
HSPのがっこう/らしく手帳 代表。平日朝6:00配信。
【お便り・質問や相談はこちらへお気軽に】
https://forms.gle/rNgQtw4KWzkTZKq56

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