TOPライフスタイルメンタル・心理学自分をミカタにするラジオ|しょうさん心地よい人と過ごすだけで運気が上がる3つの理由 #15207:43 4月3日 問題を報告する 再生する シェアする AI目次心地よい人が育む自己肯定感とはリラックスが導く直感力向上と本音ギブの余裕がもたらす良い循環の秘密人の周波数に共鳴?運気上昇の科学運気を高める人間関係の選び方とはAI文字起こし(β版) # 152心地よい人と過ごすだけで運気が上がる3つの理由 #152 おはようございます。SHOWさんの自分を味方にするラジオ 自分を一番の味方にすると毎日が心地よくなる そんなヒントを平日朝6時にお届けしています。今日のテーマは 心地よい人と過ごすだけで運気が上がる3つの理由というタイトルでいこうと思います さあそしてねあの桜が本当に綺麗で意外とあれだね今年は一斉にさすべての木が 咲くってよりもあのずいぶん 例年よりもタイムラグが気によってあるなというふうに思っているので長く楽しめ ますね 今週末もきっと楽しめるのではないでしょうか僕はねあの桜が満開になった後ぐらいなんだ けれども スズメがね葉っぱをついばむんだよね あれを見てるのはすごい楽しくていくらでも見てられるんだよね でもなかなか人に言ってもわかってもらえなくて もし私もそれ見るの好きだよという方がいらっしゃったら教えてください さあではね今日のテーマに行きましょう心地よい人といるってすごくいいんだよね さあ皆さん最近さ誰と過ごした時間が一番心地よかったですか 実はその心地が良い人と過ごす時間てまあ楽しいからいいよねっていうのもあるんだけど 自分の運気そのものに影響してるんだよというそんなお話です でまぁさ心地が良い人といたりすると自分の 肩の力が抜けるよね それって本来の自分に戻っているというそんな状態でもあるわけだよね なので自分に戻ることができる相手ってすごくいいんじゃないかな 思います 整ってるってことでもあるのかな自分が状態が逆にさ気を使いすぎないでていると いるとさやっぱりエネルギーがそちらにどんどん行くからさ エネルギーが漏れていくっていうところあるもんね 本来の自分でいられる状態てしまうさに周波数が上がっている状態であるんだと思います でどうしてあの心地が良い人といると運気が上がるのかっていう理由を3つ ご紹介していこうかなと思うんだけど一つは 自己肯定感が上がるからっていうところはあるのかな 認めてもらおうとかさ そのこの人の前で失敗しないようにしなきゃとか思って頑張ったりするとさ やっぱり自分に対して余裕のある関わり方がねできなかったりすると思うし でそのままでそのままな自分で ok っていう感覚が モテてる人と一緒にいるのでねあの自己肯定感がどんどんどんどん 上がって自分の中に浸透していくというところがあるもんね まあそうすると自己肯定感があると結果として行動の質とか思考の質が変わってくるから 結果として運が上がってチャンスをつかみやすくなるとか 物事がスムーズに流れやすくなるというのはあると思います そして2つ目 運気が上がるって言うねその理由なんだけれども 直感が 冴えてくるっていうところもあるかなぁ これその人といるとさ心地が良いってことはコリラックスしている状態になるわけじゃない まあそうするとさ思考のあの頭の中でもさ心の中でもノイズが減ってくるっていうところ あるよね そうすると自分の本音とか直感にアクセスしやすくなる 直感にアクセスしたらも当然のことながら運気が上がってくるっていうこういう良い 瞬間が生まれたりするわけです そして 3つ目ですね運気が上がる理由の 人に何か与えていく余裕が生まれるっていうところもあるかな 気を使うっていうんじゃなくてねそういう意味じゃなくてこうしなきゃじゃなくて 余裕があって何かしてあげよっていう こういう余裕を持った感じでの人へのギブっていうのってさ 自分の心が満たされているからこそ自然と優しくする振る舞い っていうのになってくるんだよねこういうのって巡り巡りますどんどん なんかちゃんとしなきゃっていうものってさあのエネルギーとしてこう焦ってたりとか するエネルギーなのでそういう巡るっていうのがあんまないんだけど でも自分が満たされた上での自然と湧き起こってくるそして人に対してシェアしていく ものって本当にいい循環を持ってきたりするんだよね いい語彙につながっていったりするかもしれないし良い情報が相手から帰ってくるとかっていう のもいいかもしれないですよね なのでね こういう3つのポイントがあるのかなというのと今のはちょっと心理学的なこととか 行動科学的なことでもあるけれども エネルギー的な側面からもね人ってさ あのそれぞれの周波数をまとってたりするわけでしょ バイブレーションをで相性ってあるわけだよね で少なくとも科学でわかってる時点では自分のハートから数メートル先までその人のバイブレーション というのが伝わってるっていうのがわかってるわけなんだよね だから満員電車とかさみんながしんどいなという状況の中でぎゅうぎゅう詰めにされている時ってさ 本当に大変なエネルギーとかもらっちゃうことにもなるかもしれないけど こっちが良い人のエネルギー ねそばにいる時ってその人が走ってる周波数っていうのこちらがもらうことができるんだよね そして周波数はあの なんだっけメトロノームをね2つ並べるとさ メトロノームのリズムを違ったものだとしてもだんだん同期してくるじゃない 同調して共鳴してくるわけだよね それと同じようにその人のいいバイブレーションに自分が共鳴していくんだよね自然と これもまたより自分の運が上がっていくということにもつながってくるのではないでしょうか っていうところあるかな さあさあそしてねえっとその上でなんですけれども心地が良い人と 過ごしたらいいわけなんだけれどもでもね人によっては何かそれって何かこの人とは うんと過ごすけど全員とこう仲良くすることが逆にできなくなっちゃうのではないでしょうか とか うんと 距離をある人とは近づくけどある人とは離れるっていうのってなんか悪いことなんじゃないのかな 冷たいことなのではないかなというふうに思ったりする人も中にはいらっしゃったりするんだ よね それだけさ人とのつながりを大切にしようというその思いが素敵だなぁと思うんだけれども でもね いいんですよ誰とつながるのかは自分で決めて構わないし選んで構わないんです 全員と同じ距離で親しくなるなんてさ 難しいしねもしそれができるのってのは素晴らしい あの博愛の人なんだとはもちろん思うんだけれども ある人に責めたくするという話じゃないからだから全然大丈夫心地が良い人との時間を ちょっと増やすだけでもまずはいいかもしれないですね週に1回とか月に1回とか この人に会いたいなぁと連絡とってみたりね一緒に時間を過ごしてみたりっていうところかな さあ皆さんにとっての心地が良い人 誰の顔が浮かびましたでしょうか その人との時間ちょっとだけぜひ増やしてみてくださいね ということで 今日の話は心地が良い人と過ごすと運気が上がるというその3つの理由をお伝えさせて いただきました 今日も最後まで聞いてくださりありがとうございます それでは自分を味方にした素敵な1日をそして素敵な週末をお過ごしください もっと見る #心理学 #人間関係 #運気アップ #自分をミカタにするラジオ 自分をミカタにするラジオ|しょうさんしょうさん 元文科省官僚・自分をミカタにするライフコーチ07:431.152心地よい人と過ごすだけで運気が上がる3つの理由 #152コメント感想・質問・応援メッセージを書こう
人生の流れに乗る人は、“しるし”を大事にする|『アルケミスト』から考える #297 10分・昨日AI目次『アルケミスト』が語る“しるし”人生の流れを掴む“しるし”の正体宇宙が“しるし”を表すのをやめる時不運も“しるし”?その本質とは直感を信じ“しるし”に乗る冒険
傷つけてきた人と、どう向き合えばいい?|自分を守る3つの方法 #296 12分・11月11日AI目次職場の傷つけた同僚とどう向き合う?心の在り方を変える意識の選択自分を守る心理的バリアの構築術自分を解放する「許し」の真意エジプト王の間で体感した神秘
失敗したとき、自分に何て言ってる?|自分への言葉が脳に与える影響 #295 7分・11月9日AI目次失敗した時、自分になんて言う?脳が自分を監視するメカニズム言葉が体にもたらす驚きの変化無理なポジティブ思考の落とし穴自分を味方にする言葉かけの秘訣
落ち込んだ日は、明るい曲を聴かなくていい|感情をちゃんと味わう話 #294 6分・11月6日AI目次落ち込んだ日こそ物悲しい音楽を感情をちゃんと感じる大切さ自分の気持ちに寄り添う音楽選びブルースとジャンクフードで感情に浸る感情を味わう、そして自然に次へ
何のために生きる?は、思っている以上に大切かもしれない #293 9分・11月4日AI目次人生の幸福度と目的意識の関係幸福を左右する「人生の目的」の重要性価値観から見出す「生きる意味」の探求日常の中に見出す「生きる意味」残り2ヶ月で「価値観」を味わうには
自分を大切にするのはほんのちょっとしたことからでOK #292 10分・11月2日AI目次自分を後回しにしてしまう現実疲れを溜めない「マイクロリセット」日常でできる小さな癒しの習慣溜まった疲れが慢性化する前に頑張り屋さんに贈る自分ケアの秘訣
“どうしたい?”に、すぐ答えられなくてもいい #291 10分・10月30日AI目次自分の本音「どうしたい?」への戸惑い先輩コーチの問いかけが引き出す本音「正解」思考から「本音」への転換心から出た言葉への「いいね。」の力今すぐ答えなくても問い続ける意味とは
【お悩み相談】ジャーナリングは、前向きにまとめなくていい #290 10分・10月29日AI目次ジャーナリング、前向きにまとめるべき?日記とジャーナリング、その本質の違い飾らずに「今」を書き出すコツとは書けない時に役立つ3つの問いかけ義務感から解放されるジャーナリング
「自分を好きになる」意外に簡単な方法 #289 9分・10月28日AI目次多忙な日常と心の回復への渇望「自分を好きになる」ことの本当の壁一般的なセルフハグの意外な落とし穴「手を当てられる」意識が導く自己受容理屈を超えて心が包まれる奇跡体験
幸せは「増やす」より「味わう」——味わう生き方のすすめ #288 9分・10月27日AI目次幸せの「量」より「質」?幸福度の真実大学生の実験が示す「味わう」幸福お金が邪魔?目の前の幸福を逃す心理五感で日常を「味わう」簡単トレーニング今ここに繋がる「味わう」幸せの秘訣