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自分をご機嫌にする習慣術こまめなセルフケアで回復本来の自分を知る心の解放セルフコーチングで問題解決自分の良さを発揮する状態へAI文字起こし(β版)
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自分には何のリソースがあるのか長年わかりませんでした。
けど誰にでもリソースはたくさんあって、
その「ある」という事実と、それを「活かす」術に
気が付かずに今まで生きていたなあと最近よく思います。
リソースってほんとはたくさんあるんですよね！それをたくさん活かせたらいい。僕もそのことに気づいたのは40代近くなってからでした😅