AI目次
繊細さんの心に潜む「断り」の壁
関係悪化を恐れる誤解とその真実
相手を思いやる「NO」がもたらすもの
「察してほしい」が引き起こす問題点
断らない選択が招く長期的な負担とは
AI文字起こし(β版)
自分をミカタにするラジオ|しょうさん
しょうさん 元文科省官僚・自分をミカタにするライフコーチ
  1. 08:43
    1.

    繊細さんは断ることの罪悪感を手放すとぐっと楽になる #160

コメント

avator
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しほ
4月15日
断るの苦手です。
最近は少しずつ 気が進まないと伝えられる様になってきたのですが長い知り合いの誘いには勇気が出ません💦
断りの仕方10種類もあるのですね、知りたいです。
返信
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しょうさん “誰もが自分をミカタに” 文科省元官僚のライフコーチ公式アカウント
4月15日
しほさん、コメントありがとうございます😊
それだけ共感力と気遣い力が高いのだと思います!そういう人の断り方はめちゃ感じがいいものになるから大丈夫ですよ!🙆

自分をミカタにするラジオ|しょうさん

しょうさん 元文科省官僚・自分をミカタにするライフコーチ

元文科省官僚。HSPのがっこうrasiicu/らしく手帳代表。
人に合わせすぎたり、頑張りすぎたりしながらも、本当はもっと自分らしく、ここちよく生きたい人へ。
自分をいちばんの味方にして、理想の毎日をつくるための視点を、セルフコーチング・マインドフルネス・日々の実践を通して届けています。
HSPのがっこう/らしく手帳 代表。平日朝6:00配信。
【お便り・質問や相談はこちらへお気軽に】
https://forms.gle/rNgQtw4KWzkTZKq56

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