AI目次
「本当に大事なこと」が後回しになる理由
緊急度・重要度マトリックスの盲点
「重要だが緊急でない」ことの真価とは
人生を変える「余白の時間」の作り方
立ち止まって「本当に大切」を見つける秘訣
AI文字起こし(β版)
自分をミカタにするラジオ|しょうさん
しょうさん 元文科省官僚・自分をミカタにするライフコーチ
  1. 08:58
    1.

    ほんとに大事なこと、あとまわしになってない?

コメント

avator
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kayonoyoka
4月19日
自分の心と向き合う時間をもつことは、人生で何よりも大切だなと思います。
スケジュールに組み込んでしまう、いいですね。
誰もがあたりまえのようにその時間をもてる社会になるといいなあと思います。
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しょうさん “誰もが自分をミカタに” 文科省元官僚のライフコーチ公式アカウント
4月19日
kayonoyoka さん、ありがとうございます。大切なことだからこそ最初からスケジュールに入れてしまうの、いいですよね😊
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しほ
4月13日
何年も前から受けたいと思っていた講義。
先送りしまくってきたので、設営に向けて仲間に相談します。

「明日やろうはバカやろう」という言葉に自分を責めてきたけど、しょうさんの「明日から本気を出す」採用させていただきました🫡
返信
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しょうさん “誰もが自分をミカタに” 文科省元官僚のライフコーチ公式アカウント
4月13日
しほさん、コメント嬉しいです😊
したいと思ってたことの実現に向けて動いていくの素晴らしい✨
「明日から本気出す」って言葉大好きです。
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ドクターりん🕊‎エビデンスに基づく人生デザイン公式アカウント
4月13日
今の私に必要かもしれません、緊急のこと先延ばししてます!リトリートするかなぁ😅
返信
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しょうさん “誰もが自分をミカタに” 文科省元官僚のライフコーチ公式アカウント
4月13日
りんさん、リトリートいいですね!場所を変えたりして自分とだけじっくりつながる時間って大事ですよね😊

自分をミカタにするラジオ|しょうさん

しょうさん 元文科省官僚・自分をミカタにするライフコーチ

元文科省官僚。HSPのがっこうrasiicu/らしく手帳代表。
人に合わせすぎたり、頑張りすぎたりしながらも、本当はもっと自分らしく、ここちよく生きたい人へ。
自分をいちばんの味方にして、理想の毎日をつくるための視点を、セルフコーチング・マインドフルネス・日々の実践を通して届けています。
HSPのがっこう/らしく手帳 代表。平日朝6:00配信。
【お便り・質問や相談はこちらへお気軽に】
https://forms.gle/rNgQtw4KWzkTZKq56

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