未来の自分からアドバイスをもらう簡単な方法 #169
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自分へのアドバイスが難しい理由問題解決の鍵は「視点の切り替え」椅子から立ち上がる簡単な一歩「未来の自分」になりきる想像術自然の中で見つける大きなヒントAI文字起こし(β版)
自分をミカタにするラジオ｜しょうさん
しょうさん 元文科省官僚・自分をミカタにするライフコーチ
- 06:221.
未来の自分からアドバイスをもらう方法
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しょうさん 元文科省官僚・自分をミカタにするライフコーチ
元文科省官僚。HSPのがっこうrasiicu／らしく手帳代表。
人に合わせすぎたり、頑張りすぎたりしながらも、本当はもっと自分らしく、ここちよく生きたい人へ。
自分をいちばんの味方にして、理想の毎日をつくるための視点を、セルフコーチング・マインドフルネス・日々の実践を通して届けています。
HSPのがっこう／らしく手帳 代表。平日朝6:00配信。
【お便り・質問や相談はこちらへお気軽に】
https://forms.gle/rNgQtw4KWzkTZKq56
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