noteにも書きました。https://note.com/jibun_mikata/n/n027eaaa81f6b
AI目次
転職1ヶ月、焦る・頑張りすぎの理由
理想と現実のギャップ、自己評価の罠
小さな成功を積み重ねるスモールステップ
比較と焦りを手放すセルフケア術
新たな挑戦を選んだ自分への肯定
AI文字起こし(β版)
自分をミカタにするラジオ|しょうさん
しょうさん 元文科省官僚・自分をミカタにするライフコーチ
  1. 07:03
    1.

    転職して1ヶ月。焦るのも、頑張りすぎてしまうのも、あたりまえ

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avator
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自分をミカタにするラジオ|しょうさん

しょうさん 元文科省官僚・自分をミカタにするライフコーチ

元文科省官僚。HSPのがっこうrasiicu/らしく手帳代表。
人に合わせすぎたり、頑張りすぎたりしながらも、本当はもっと自分らしく、ここちよく生きたい人へ。
自分をいちばんの味方にして、理想の毎日をつくるための視点を、セルフコーチング・マインドフルネス・日々の実践を通して届けています。
HSPのがっこう/らしく手帳 代表。平日朝6:00配信。
【お便り・質問や相談はこちらへお気軽に】
https://forms.gle/rNgQtw4KWzkTZKq56

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