TOPライフスタイルメンタル・心理学自分をミカタにするラジオ|しょうさんちゃんとしなきゃ、を少しだけ手放してみる日 #20808:43 6月30日 122再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次得点王に見るミスの本質とは些細なミスへの過剰な恐怖心子供がグレた時、見えた本質とはSNSや起業「うまくいかなくていい」心を緩め、本来の力を引き出す秘訣AI文字起こし(β版) # ちゃんとしなきゃ、を少しだけ手放してみる日 おはようございます。SHOWさんの自分を味方にするラジオ。 自分を一番の味方にして毎日を心地よく動かすヒントを平月朝6時にお届けしています。 今日のテーマは ちゃんとしなきゃを少しだけ手放してみる日というテーマ さあ皆さん、昨日見ていましたでしょうか。 朝2時にスタートするってねすごい時間帯ですよね。そのまま起きてたらいいのか一度寝た方がいいのか または録画で見た方がいいのか。 僕はちょっと一休みしてから起きて見ておりました。結果については楽しみにしている人もいるのでお伝えしないですけど、すごくいい試合だったなと 選手の人たち本当によく頑張ってたなというふうに思います。 そしてねあの今回改めてサッカー こういうスポーツとか通じて いつも思うんですけれども ミスとかちゃんとしなきゃっていうのをそんなに恐れる必要はないんだなーっていうのをねいつも教えてもらったりするなと思います。 サッカーでね得点になっている人ってシュートを外した回数が一番多いみたいなことでもあるみたいなんだよね だから全然さあたくさんミスをしてもまたチャレンジしていくっていうこういうメンタリティって本当に大事なんだろうね 昔僕はあの今でもあれかなあのミス怖いとか思ってしまうところはあるんだけど昔はね もっともっと本当に怖かったんだよね 特に小さい頃とかさちゃんとしなきゃみたいな なんか謎の自分へのルールみたいなのがすごくあってさ 例えば小学校の時とか皆さんわかるかなあの コンパスとか学校に持って行く時とかもあるじゃない そういう時にさコンパス持って行くのを忘れちゃってさ 忘れたことにあの学校行ってから気がついたりするとね もうずっとそれやらかしてしまったということに対して胃がぎゅーっと締め付けられるようなさ 胃とか心臓が そんな心の状態でずっと暮らす中過ごしてさ そしてその使う授業がやってくる時なんかもう消え去りたい みたいな感じだったんだよね で忘れちゃいましたてへべろって言えばするものをさ なんとかこの忘れてしまうことを隠し通せないかなとか 使わないまま授業が終わらないかなとかすごいドキドキしたりとかしてね なんかちょっとしたあのミスとかやらかしとかに対してねものすごくドキドキして恥ずかしさを 思ってたりとかそれしてはもうおしまいなんだぐらい思ってたりもしたんだよね まだからあの教科書をさ順番に読んで行ったりする時とかあるじゃない あの席の順でねああいう時とかもさ自分が来る順番にミス 漢字の読み間違いのミスとかしないかなとかなんか噛んだりしないかなとかっていうのさ 自分の順番が近づくごとに心臓がどんどんどんどん高なっていくんだよね で自分の順番来た時にはもう頭真っ白になるみたいなそんなこともありました 教科書を読むってね大した労力のことでもないですしすごいプレゼンテーションでもないし それ漢字読み間違えたからって言ってさ どうってことでもなんでもないんだよね その ちょっと間違えたみたいなことをすごく大きく捉えすぎてたところがあるんだなというふうに あの思います でたくさんの方がねどうしても頑張り屋さんほどあのそういうふうに思ったりするところってあるのかな と思うんだけどでもね全てはなんか 起こるべきものが起こっていくし なんかうまくいかないことが起こったかなぁと思っても別に何の問題もないんだよね 本当は大したものでもなかったりするしそして 大したものだったとしてもそれが起こるべきことだったりするんだよね 僕のクライアントさんとかにあの何もいらっしゃるんだけれども 子育てをねちゃんとしなきゃっていうふうに頑張っておられるお母様 多いわけだよね でそこでさ子供が不良になっちゃった グレちゃったまたは不登校になっちゃったこういうパターンでやっぱりあるはあるんだよね でその時にねみんなあのはどうしようってことでさあのすごく 悩んだり自分を責めたりとかねしたりもするんだけどでもね やがて気づくんだよねこれ子供がグレだった不登校になった これ良かったのかもしれないなって気づいたりするんだよね そのことによって 子供に対してちゃんと向き合う時間を改めて取れたりとかね もうちょっとゆとりのある関わり方を子供としてもいいのかなというふうに思えたりね または自分自身の生き方みたいなのを振り返ってみる そういう機会にもなったりするんだよね そして別に不登校になったからなんかいけないわけでもないしさ 子供がグレたからといってさ行けないわけでも何でもないんだよね その子の人生においてグレるっていうそれが必要だったんだよね そこからまた何かかもしれないですね別にグレたままの人生だって悪いことでも何でもないしね そういうことを今世は経験したかったのかもしれないよねその中でこそ得られる経験学びって たくさんあったりするしさ そしてね こういう方もたくさんいらっしゃると思います sns 発信したいそれから起業していきたいっていう時にね やっぱご相談受けるんだよねいやでもうまくいかなかったらどうしようって思っちゃうんです うまくいかないことを考えたらどうしても二の足踏んでやめてしまうんです 別にねうまくいかなくたっていいじゃんっていうことなんだよね 起業うまくいかなかった全然ありだと思いますよ1回でうまくいくか 行く方がねもしかしたら少ないかもしれないしねでやってみてさ なんか違ったらさ違うコンセプトでまたチャレンジすればいいだけだからね 何か別にあの前山財産持ってかれるわけでもないしさ じゃれにやってこの先の人生がね終わってしまうわけでも何でもないしね sns 発信全然フォロワーが増えない全然いいじゃないですか 僕もあの普通にありますよインスタグラムをねやっててまたいくつかやったことなんだけど あの違うこれ世の中に対して伝えたいなぁと思ってね すごく素敵ななんか本質的なスピリチュアリティみたいなこと 上着いたスピリチュアルじゃなくてさもっと本質的なことってあるんだよね それを伝えるための一生懸命ねねりにねって作ったたくさんの動画も作った インスタグラムで全然人が伸びなくてね 作るのも大変でそれはストップしてしまったんだけどそれも別に構わないんだよね やったということに対してある程度あのチャレンジしたってことに対し納得もしているし 別に 違う形でまた発信してたさいいしさ なので ちゃんとしなきゃとか失敗してはいけないっていうのを緩めてあげてもいいのかなというふうに 思ったりするんです そちらの方がさやっぱ力が発揮しやすくもなってきたりもするよね ぎゅーっと心が閉じちゃったりさ体に神経系に力が入っちゃうと自分の本来の良さって 伸び伸びと出せないものだったりするもんね 全然あのミスなんてないしミスなんてないっていうのはさ 失敗っていうのは自分が失敗というのを大きく捉えすぎてるだけという話でもあるしね ただの経験だし なのでちゃんとしなきゃを少しだけ手放してみる日として今日1日を過ごしてみるのも または今週1週間 または今年1年間を過ごしてみるのもいいのではないかな そんなことを感じたということをシェアさせていただきました ぜひぜひ何か思ったこととかあったらコメント欄とかでも教えていただけたらとても嬉しいです ちゃんとしなきゃをちょっとね手放していきましょう 今日も最後まで聞いてくださりありがとうございます チャンネルのフォローコメントなどなどとても嬉しいです それでは自分を味方にした素敵な1日をお過ごしください もっと見る #自己啓発 #マインドセット #完璧主義 #メンタルトレーニング #まいっか 自分をミカタにするラジオ|しょうさんしょうさん 元文科省官僚・自分をミカタにするライフコーチ08:431.ちゃんとしなきゃ、を少しだけ手放してみる日コメント感想・質問・応援メッセージを書こう kayonoyoka7月1日私も小学生の時、学校に行くのにランドセルを忘れて、何も持たずに、傘だけさして行ってしまったことがあります。教室に入って気づき、青ざめ、おしまいだ…と思いました(-_-;)けど学校の先生がフォローしてくださり、クラスのみんなも温かく迎えてくれ、なんてことありませんでした。今となっては良い思い出です。1返信 しょうさん 元文科省官僚・自分をミカタにするライフコーチ7月1日kayonoyoka さん、ありがとうございます。ランドセル忘れって大物ですね✨笑まわりの素敵なフォローをもらえるのって人徳がなせるものだと思いますよ🌈 misa6月30日しょうさんの「うまくいかなくたっていいんじゃん」ということばに背中を押されるような、重くなる気持ちがふっと軽くなります🕊️. * 2返信 しょうさん 元文科省官僚・自分をミカタにするライフコーチ6月30日misaさん、ありがとうございます😊ほんと、うまくいかないことがあっても、ほんとは別にどうってことないんですよね🙆2
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けど学校の先生がフォローしてくださり、クラスのみんなも温かく迎えてくれ、なんてことありませんでした。今となっては良い思い出です。
まわりの素敵なフォローをもらえるのって人徳がなせるものだと思いますよ🌈
ほんと、うまくいかないことがあっても、ほんとは別にどうってことないんですよね🙆