# 先延ばし癖は、実はダメなこととは限らないのかも おはようございます。SHOWさんの自分を味方にするラジオ。 自分を一番の味方にすると毎日も人生も心地よくなる。 そんなヒントを平日朝6時にお届けしています。 今日のテーマは先延ばし癖。皆さんありますか? みんなあんまりないかな?僕はねめっちゃあるんだけれども、その先延ばし癖は実はダメなこととは限らないのかも。 という内容で行こうかなと思います。 本当につい色んなことを先延ばしてしまったりするんだよね。 特に自分が苦手な事務作業とか、役所に提出しなくちゃいけない書類とかさ、本当にやらないんだよね。 再現なく先延ばししてしまって、たまに特則っていうのを出してくださいとかって叱られたりすることもあるんだけれども、 そんな自分に、ついまたやってしまって意思が弱いなぁとか思っちゃったりすることもあるんですけれども、皆さんはどうでしょうか? そういう先延ばしって一般的には良くないことみたいに見られがちだけれども、でもねそうとも限らないのかもよ、みたいな そんなようなちょっと先延ばし癖がある方にはホッとするようなお話をしたいなと思います。 それはね、研究の中で先延ばしって実はそこには何かの才能があるのかもしれないよという、そういう可能性を示すような研究が 雑誌とかにね紹介されてたんだよね。面白いなぁと思ったのでお話ししようかなと思ったんですけれども、 どうしてもね一般的には意思が弱いとかさ、良くないこととか思われがちだったりするかもしれないんだけど、この先延ばししがちな人ってね 実は熟成させているとか探索する、そんなことをするっていう、そういうことをその間にしているのではないかと。そしてそういう点で 物事のより良い可能性を探っていく、探索するという、そういう才能はむしろ 意外に高いのではないだろうかというね、そういう可能性を示唆する研究が出てたということなんだよね。 もちろんさ、段取りをきっちりとつけられて、ゴールに向かって逆算して、ペースを配分してさ、そこに必ず間に合うように きっちり進めていくっていう力、これは本当に素晴らしいことだと思います。 だから僕はね、そういうことができる人のことを心の底から尊敬しています。 と、同時になんだけれども、それができない人っていうのもまた違う観点の才能があるのかもしれないということなんだよね。 特に何かを決断する系で先延ばししちゃうことなんていうのは、結構そういうことあるんじゃないかなと思うんだけれども、 例えば旅行とかさ、夏の予定とかどういう風にしようかなとか、それを考えるのを先延ばししちゃうとかさ、 誰かから誘いを受けてそれ行くか行かないかを先延ばししちゃうとかさ、 こういうことの場合なんかはさ、先延ばししている間にいろんな可能性とかを多分探索してるんだよね。 どこに行ったらいいかな、旅行先として、またはその誘いに行った方がいいのか、行かない方がいいのかなとかっていうことをさ、 あらゆるシュミレーションとかしたりとかさ、場合によってはもうちょっと情報がよりたくさん入ってくるまで寝かしておこうとかさ、 だから後回しにしている時間って、ただ何もしてないとかじゃなくて、頭でいろんなものを発行させたり熟成させてるっていう、 こういう時間かもしれないんだよね。どうでしょう、皆さん、そういうこと思い当たるところとかないですか? 効率よくパッと決めるのもいいんだけど、あえて急がずにいろいろ寝かせて考える。 で、こういう時間がより良いアイディア、深い答えにつながることもあるって言うんだよね。 メールの返信をすぐ送らずに一晩寝かせる、一晩でもうちょっと寝かせるとかさ、 企画書とか資料を作ろうとするんだけど、なかなか手がつかないな。でも実はそれって同時になんだけれども、 より良い内容にするためには、どんなことがあるんだろうとかっていうのをもっとちゃんと考えたいな、探索したいなっていう、 こういう心が裏側にあったりするのかもしれないよね。 で、考えるとさ、先延ばしって必ずしも絶対的に責められるべきものでもないのかもしれないよね。 今、先延ばししている私は熟成をしているんだ、みたいに考えてあげると、 そんな自分をちょっと暖かい目で見たりとか、誇り味を持ってみたりすることもできるのかもしれないですよね。 まあとはいえ、僕の場合は役所に対して、今もそうなんだけどね、労働基準監督署に出さなくちゃいけない書類があるんだけど、ずっとやってないんだよね。 もう本当にやらないといけないなと思っているんだけど、まあ多分これは熟成させているというか、めんどくさいから作業したくないという、それだけなのかもしれないんだけれども、 でもね、先延ばし必ずしもただの怠けとかっていうわけでもないよ。いろんな可能性をじっくり探っていく、そんな天才なのかもしれないよっていう、 こういう視点があるのってなんか救いだなというふうに思ったりしました。 さあ、皆さんは先延ばししがちな方でしょうか?それでもそれともきっちり派でしょうか?よかったらコメント欄で教えてください。 今日も最後まで聞いてくださりありがとうございます。チャンネルのフォロー、コメント、いいねなどなどとても嬉しいです。 あ、そうだと、質問なんかも受け付けておりますのでまたリンク貼っておきます。ぜひお寄せくださいませ。 それでは、自分を味方にした素敵な週末をお過ごしください。