2025年5月
#160【Wednesday mkp】【内省ワーク】わたし再発見！「やりたいこと」の見つけ方（ずっとやりたかったことをやりなさい）第1回
30:26
わたし再発見！「やりたいこと」の見つけ方
ー 創造性を取り戻す4週間ワーク ー
🔷第1回：「創造性を取り戻すための2つのメソッド」
サブテーマ：自分の“心の声”に耳を傾け、自分とつながる
🔷第2回：「“やりたい”を止めていた思い込みに気づく」
サブテーマ：できない理由の正体と向き合う
🔷第3回：「ソロウォークで“思考”に耳を澄ます」
サブテーマ：動くことで見えてくる“いまの自分”
🔷第4回：「創造性を日常に根づかせるために」
サブテーマ：小さな“YES”を重ねて、ほんとうの私を生きる
ー 創造性を取り戻す4週間ワーク ー
🔷第1回：「創造性を取り戻すための2つのメソッド」
サブテーマ：自分の“心の声”に耳を傾け、自分とつながる
🔷第2回：「“やりたい”を止めていた思い込みに気づく」
サブテーマ：できない理由の正体と向き合う
🔷第3回：「ソロウォークで“思考”に耳を澄ます」
サブテーマ：動くことで見えてくる“いまの自分”
🔷第4回：「創造性を日常に根づかせるために」
サブテーマ：小さな“YES”を重ねて、ほんとうの私を生きる
50代の人生作戦会議ラジオ | Morning Kitchen
中井伸子 | 人事コンサルタント×料理家
- 06:571.
①「創造性は、特別な人のものじゃない」/「ずっとやりたかったことをやりなさい」私が本に出会ったきっかけ/今月のワークの概要
- 07:092.
② 「モーニングページは心身のお掃除」/モーニングページのやり方
- 06:523.
③ 「アーティストデートは、魂のよろこびを思い出す時間」/アーティストデートのやり方
- 09:294.
④まとめ/今週の課題ワーク/本から抜粋P/次回予告
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