AI目次
「画狂老人」を貫く没頭が長寿の源泉
93回の引っ越しがもたらす心の整え方
蕎麦と柚子、北斎の質素な食事が導く健康
ゴロゴロ姿勢がまさかの腸活、その真相は
娘との共同作業が防いだ孤独と寿命の関係
かの🍭の『ゆるっとととのえ日記』
かの🍭
  1. 00:27
    1.

    オープニングだよん

  2. 05:54
    2.

    葛飾北斎の長寿の秘訣は腸活だった?

  3. 02:13
    3.

    エンディングだよん🌈

コメント

avator
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いんでぃ
3月5日
江戸時代でその寿命はすごいですね💦ストレス解消や食べるもの、習慣ってやっはり大事ですね!ついつい、寿命が多少短くなっても、おいしいものを食べたい!と思ったりもしますが、そこはバランスを取りたいと思います!遅くなりましたが、再開うれしいです😊
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かの🍭の『ゆるっとととのえ日記』

かの🍭

日常の「あるある」をちょっとだけ科学的に見ることで気づくココロとカラダ、さらには人生をもととのえちゃうヒントをお届けします。


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