# お便り紹介〜聞き上手な私が自分の話を切り出せないとき〜 はい、それでは今回も談話をお届けしていきたいと思います。 今回はですね、サソリザの命の音に耳を傾ける談話となっています。 花さんという木星の年代の女性からいただいたご相談内容にお答えしていくことになります。 まずはご相談内容を紹介させていただきますね。 私は人の話や相談事はよく聞いてあげることができるのですが、自分がいざちょっと相談したいとか、話を聞いてほしいといった時に話を言い出せないというのが悩みです。 なぜなのか、やっと相談しようとすると、また今度と言われたり、相手側の相談を逆に聞く流れになってしまったりしてしまいます。 軽く話を言い合えるような関係づくりが私のテーマだと思っています。 何か日頃からの関係づくりや、こういう切り出し方で話しかけてみたら、というヒントなど伺えましたら嬉しいです。 というご相談いただきました。花さんありがとうございました。 今回は花さんのサソリザの命の音に耳を傾けていきたいと思います。 # 前編「蠍座のいのちの音」 はい、花さんお便りありがとうございます。 人の話や相談事はよく聞いてあげることができると書いてくださっていました。 さらっと書いてあるんですけど、これすごいことですよね。 人の話を最後まで聞ける人って、実はそんなにたくさんいません。 花さんの前だと人は安心してつい話したくなっちゃうんでしょうね。 それは花さんが長い時間をかけて育まれてきた関係性だったり、ご自身の聞く力だったりすると思います。 そして、自分がいざ話を聞いてほしいという時に言い出せないと。 私このお便りを読んで、話すのが苦手な人だとは別に思わなかったんです。 むしろ逆で、聞く力があまりにも大きくて、周りの人がすっかり安心して話す側の席に座りっぱなしになっちゃったってことなのではないかとね。 それからもう一つ、ここはまずお伝えしておきたいなと思ったのは、こういうことです。 こういうことを書いてくださってましたね。 やっと相談しようと思ったら、また今度と言われる。 気がつくと相手の相談を聞く流れになっちゃってる。 これはハナさんの話にダメなしが出てるわけでももちろんないですよ。聞く価値がないからとか。 全くそういうことではなく、ということをまず伝えておきたいと思います。 そういう意味ではないですね。 そしてね、これは小さなことのようでいて、ちゃんと寂しいことですよ。 寂しいですよね。 やっとの思いで、開きかけた扉を閉めちゃったっていうかね。 それを何度も繰り返してこられたと思うんです。 これ大したことじゃないように思えて、結構寂しかったんじゃないかなと思います。 その寂しさとか、ちょっと悲しさって言ってもいいかな。 それは全然感じてもいいし、自然なことだよっていうこと。 それをお伝えしておきたいなと思います。 そしてハナさんの太陽星座はサソリザさんです。 この配信が流れる頃は、ちょうどあれじゃないですかね。 サソリザの季節が始まったところじゃないでしょうか。 この葉が落ちて、葉分が根っこの方に降りていく深い秋の星座。 サソリザさんですね。 目に見えるところは静かで、見えない土の下で大事な営みがムクムク起きている。 これはまさにサソリザさんそのものだったりします。 だからサソリザの人は表に出ている言葉よりも、その下にあるものを感じ取ります。 相手は本当は何が言いたいのかとか、 今日この人は元気なのか、果たして本当は無理をしているんじゃないだろうか。 のような言葉以前のものをすっと自然に考えるわけでもなく、ナチュラルに受け取っちゃうんですね。 ハナさんが激上手なのはきっとこの力を発揮されているからだと思います。 でもね、この力にはもう一つの面があるんです。 ハナさんが話そうとしたその瞬間にも、相手のことが見えちゃうんですよね。 あ、今日この人疲れてるな、何か話したそうだな。 そうするとですね、ご自身の話を無意識にすっと引っ込めちゃうみたいだね。 相手にまた今度と言われる前に、ハナさんの方が先に席を譲っていることもあるかもしれませんね。 それからサソリ座さんというのは、一度できた形を長く大切に保つ星座でもあります。 固定級なんて言われますけどね。これは人間関係にも出ます。 ハナさんは聞く人、私は話す人。 そういう形が一度出来上がると、その形のまま何年も続いちゃうというかね。 でもこれは、ハナさんの誠実さでもあります。 つまり、相手の方はハナさんの話を聞きたくないわけじゃないです。 ただ、ハナさんが話すという形にまだ慣れていないだけって感じでしょうか。 もう一つ、お便りの中の、やっと相談しようとすると、という言葉。 これ大事ですね。本当に皆さんのお便りってちょっとした言葉に何か、私はすごく意味を感じます。 この、やっとですよ。やっとって仰ってました。 サソリ座さんというのは、小さなことで人を煩わせたくない星座です。 ちょっとしたことは自分の中で抱えてこなしちゃう。 そして、いよいよ抱えきれなくなった時に、やっと話そうとするんです。 でも、その時には実は話はもう、結構重たくなっちゃってるかもしれません。 話す方も勇気がいるし、相手もいつもと違う空気を感じて、つい身構えちゃう。 ハナさんが願っている、軽く話を言い合えるような関係。 それは、溜めてから出すのではなくて、小さいうちに出すということ。 これが一つのコツになってくると思います。 もちろん、ハナさんが重たいよって言ってるわけじゃないからね。 それだけ、話すという席に座り続けてしまったし、それを相手からもやっぱり期待されていた。 それを感じ取られての誠実さだったんだと思います。 だから、言い出せなかったのは、ハナさんの勇気が足りないとかそういうわけではなかった。 相手を深く見てしまう優しい目を持っているということです。 小さなことで人を煩わせたくないという誠実さ。 そういったサソリ座の質が、命の声が、ハナさんの口をちょっと閉じさせちゃったってことだと思います。 # 後編「蠍座のいのちの音」 そして 日頃からの関係づくり、そして切り出し方、お話の切り出し方について サスリザの命の音からヒントをちょっと探してみてもいいかなと思いました。 これはこうすれば必ずうまくいくよという地図というよりは、こんな風にやってみると 少し楽になるんじゃないか、花さんが楽になるんじゃないかなぁみたいな感じでしょうか。 お便りの中で立ち止まった一文があるんですね。それは軽く話を言い合えるような関係づくりが私のテーマだと思っています。 この言い合えるなんですよね。聞いてもらえるではなく、花さんは自分だけが話したいのではないということです。もちろんね。 行ったり来たりする関係を望んでいらっしゃる。私はここにサスリザの命の一番深い願いを見た気がしました。 サスリザさんは分かち合うことをテーマにしている星座でもあるんです。 しかも深いところで、自分の持っているものを相手に渡して相手の持っているものも受け取る。 その行き来があって初めて満たされるって感じ。 花さんはこれまで聞くという形でたくさん相手に渡してきました。 サスリザのテーマの半分です。残りの半分は受け取ること。 自分の話を聞いてもらうこと。これはサスリザの命が丸くなるために必要なもう半分。 みたいな完全な丸になるために必要な感じね。 なので日頃の関係づくりという意味で言うと、小さな本音をたった一言で言うので言ってみるっていうのもいいと思います。 相談というと、サスリザの人はちゃんとしたテーマを用意してしまいますよね。 でも軽く言い合える関係は本題ではなく、こういうちゃんとまとまった話ではなく、 もっと小さなつぶやきでいいと思うんです。 今日ちょっと疲れちゃった。あれすごく嬉しかったなぁとか、 実はあれ私苦手なんだよねーとか、みたいな答えを求めない一言。 相談ではなくぼやきでもいいと思います。 これを日頃から少しずつやっていくといいんじゃないでしょうか。 信頼できる方とね。相手の方は ハナさんもこういうこと言うんだ、みたいにね、だんだん慣れてきます。 逆に嬉しいんじゃないかなと思います。 さっきお話しした聞く人と話す人という固まった形が少しずつ柔らかくなっていくって感じ。 サソリザさんは一度に大きく変えるより、時間をかけてじわじわと確実に変えていく方が実は得意です。 あと切り出しの言葉としては、予告とサイズ感というのも大事かなぁなんて思いました。 サソリザの古い支配性、守護性は火性なんですね。 火性というのは勇気と、物事をバサッと切るという勢いもあります。 切り出すという言葉には、切るという字が入ってますよね。 話の流れを優しく、でもちゃんと区切って、そこに自分の話を置くというその力は実はサソリザさんの中にもともとあります。 例えばこんな風に、会う前に予告しておくとかね、今度会う時ちょっと聞いて欲しいことがあるんだ、とか その場でサイズを伝えるっていうのもありかなと思います。 5分だけちょっと聞いてもらってもいいかな。 相談というほどのことじゃないんだけど聞いてくれるだけでもいいんだ、とか どのくらいの話なのかどうして欲しいのか 軽くね、それがわかると相手は安心して聞く側の席に座れるんじゃないかなって感じ。 いつも話す側にいる人は聞く側の座り方をよく知らないんじゃないかなと思うんですね。 ハナさんがそれをちょっとだけナビゲートしてあげるという感じです。 そしてもしまた今度ねって言われたら、うん、じゃあ、いつがいいって言ってもいいかもしれないね。 ちょっと食い下がる感じだけどね。 これは信頼できる相手になってくださいね。 また今度は約束に変えてしまう。いつがいいって言うとなんかちょっと攻め、なんかこう、なんか相手にね、なんかこう判断迫っちゃう感じがして言いにくいなら じゃあ次なんかお茶する時にでも聞いてくれるとか、そんな感じでもいいんじゃないかな、振りをしておくっていうのもいいと思いますよ。 途中で、でもね、自分の話を聞いてもらってたとしても、相手の相談とか話に流れそうになる時もあると思うんですね。 そういう時はですね、ここも活性の力を使います。 あ、それも大事な話だね。後でゆっくり聞かせてもらっていいかなって、はい、っていう風に言ってまずは自分の話をするってね。 いうことも大事かなと思います。ハナさんは相手の話をないがしろにする人ではね、もちろんないですよね。 それは相手の方もよく知っています。だからこの一言はハナさんが思うより優しく届くと思います。 ハナさんは今木星の年代を生きていらっしゃいますよね。 40後半から50前半ぐらいね。木星というのは拡大する、広げる星なんです。そして大らかに受け取る星でもあります。 サソリ座はこの人と決めた相手に深くまっすぐに向かう星座なんですよね。 だからこそその一人にまた今度と言われると、ちょっと寂しいし行き場がなくなってしまう気持ちになっちゃいますよね。 木星の年代の人っていうのは話せる相手を一人から二人、三人へと少し広げてみるのにもとてもいい時期です。 周りを見渡してみると、ハナさんはどう?って聞き返してくれる人がいるんじゃないかなと思いますよ。 その人に小さな一言を渡してみるっていうのもいいかもしれませんね。 そして何よりこれまで人に向けてきたその聞く力を自分にも向けてあげてください。 私は今何を聞いてあげて欲しいんだろう? 逆逆ごめんなさい。私は今何を聞いて欲しいんだろう?と自分の話をまず自分が聞いてあげる。 聞き上手なハナさんならきっとそれも上手にされるのかなと思いましたよ。 意識の向き方を変えるだけっていうのも大事かなと思いました。 ね。 でも、いろいろ言っちゃいましたけど、切り出しの言葉ってさ、ぶっちゃけね、聞いて。ね、ね、聞いて。でいいんじゃないでしょうかね。 私は双子座だからかもしれません。おしゃべり好きだから。ね、ね、聞いて。 この無邪気な感じ、ぜひ参考にしていただけたらと思います。 みんなが多分これ子供の頃使ってたんじゃないね。ね、お母さん聞いて。お父さん聞いて。 でね、もしかしたらお父さんお母さんが忙しくて、なんかちょっと話聞いてもらえなかったっていう人は引っ込めちゃったかもしれないけどね。 でも基本的には子供は誰でもね、ね、聞いて。見て見て聞いて聞いてって言いますよね。 そういう力はハナさんに限らず皆様の中にもあるんじゃないかと思いますよ。 はい。サソリザさんの命の音は響き合う音です。 私はあなたの話を深く聞く。そして私の話もあなたに聞いてほしいというところで響き合います。 ハナさんは言い出せなかった日は言い出せなかったままでいいと思います。 また今度と言われた日は、あ、なんか私ちょっと寂しかったかもしれないと自分に言ってあげてもいいと思います。 聞く側でいるハナさんも素敵です。そのまま大切にしてくださいね。 その上で一つだけ小さな本音を一言言ってみる。自分で言ってみても、一人で言ってみてもいいと思います。 それがハナさんのサソリザの命の音だと思います。 というわけでハナさんお便りありがとうございます。皆さんも聞いてくださってありがとうございました。