AI目次
「自分を愛する」本当の意味とは?
ロボットじゃない!限界を受け入れる愛
感情に蓋をしない素直な愛し方
誰とも比べない「ありのまま」の覚悟
ご褒美を超えた心の充足感とは?
なな先生|40代から肌も人生も好きになるラジオ
なな先生|たるみ改善×内側美容
  1. 00:40
    1.

    チャプター 1

  2. 00:37
    2.

    チャプター 2

  3. 00:43
    3.

    チャプター 3

  4. 00:47
    4.

    チャプター 4

  5. 00:39
    5.

    チャプター 5

  6. 00:58
    6.

    チャプター 6

コメント

avator
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さち
7月13日
なな先生、お疲れ様です😊🍵♪
自分を愛する事…
時々自分を追い込む事があるかもしれません
🙈💫自分を責めるのをやめる事、なな先生のお話しを聞いて、いつもたくさんの気づきがあります🙊📻💓
自分の感情に素直になる事、自分のままで…🌿
なな先生の言葉✨いつも心に響いています✨自分のぺ-スで♪
今日もまっ・いいか〜😆魔法の言葉✨🐸で☺️自分を大切に過ごして行きたいです♪

なな先生🌼いつもありがとうございます✨
返信
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なな先生|たるみ改善×内側美容公式アカウント
7月14日
ありがとうございます🥹💖
たくさんの気づきを受け取ってくださり嬉しいです🌿✨
「まっ・いいか😊」を合言葉に、ご自身を優しく大切にしてあげてくださいね💕
これからもご自身のペースで一緒に整えていきましょう🥰
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☺︎︎エルきち
7月11日
なな先生✨
7月7日は私の誕生日でした🎂
私はこれからの自分の人生をやりたいことを始める決心をしました!
それは自分を愛するという事につながります!
自分のやりたいことを認めて、私が私らしく生きていける道を見つけられたと思います✨
私は私なんだから、と思ったら泣く事が怖くないと思ったし、前見てどんどんいける!と心から晴れ晴れして生きていけますね✨
なな先生の言葉のおかげです🤗
返信
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なな先生|たるみ改善×内側美容公式アカウント
7月13日
お誕生日おめでとうございます🎉🎂💕
そして、「自分らしく生きる」と決心されたこと、本当に素敵です🥹✨
「私は私なんだから」と思えたことが、何より大きな一歩ですね🌿
自分を認めて、自分の人生を歩き始めたその姿を心から応援しています😊🤍
これからの一年が、笑顔あふれる最高の一年になりますように🥰💕
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めぐ
7月9日
なな先生、ステキなお話ありがとうございまーす✨✨
自然のままで、ありのままでいることが、自分を愛すること、ほんとそうだなと思います☺️🍀
大人になると、感情をガマンしがち
自分を追い込まないで、自分を認めてあげようと思いましたー☺️💕🍀
なな先生、ありがとうございます✨✨
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みるみる
7月8日
自分を愛する事が大事と分かっていても、具体的には?と、明確に答えが即答出来なかった私に、なな先生からスパっと答えをいただけました😆✨ありがとうございます😊

自分磨きの為に、もっと知りたい、もっとやりたい意欲が多過ぎて、課題をこなせない自分にストレスを感じていましたが、出来なかった事で落ち込むより、ささいな事でも出来た自分を褒めまくります🥰

なな先生の言葉は、今の私にささりまくりました✨

これからは、もっと自分自身を労り、大切にしていきます😊

返信
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なな先生|たるみ改善×内側美容公式アカウント
7月8日
ありがとうございます🥹🤍

「できなかったこと」より、「できたこと」を褒める✨
それが自分を愛する第一歩ですね😊

その言葉が今のタイミングで届いて、本当に嬉しいです🌿

これからも一緒に、自分を大切に育てていきましょう💕
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ポコちゃんペコちゃん
7月7日
ナナ先生今晩は。
いつもあの人はこんなに仕事ができるのに、私は何で出来ないんだろうと人と比べてしまうことが多く、自分を追い込んでいたんだと思いました。100%出来なくても大丈夫、自分のペースでやれば良いんだと考え方を変えてみようと思います。
返信
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銀座たるみケア職人 なな公式アカウント
7月8日
ポコちゃんさん、おはよう✨大切な気づきをシェアしてくださりありがとうございます。
ついつい周りと比べて自分を追い込んじゃうこと、ありますよね。でも、そこに気づけたことがすでに素晴らしい第一歩です!🥹✨
100%完璧じゃなくて全然大丈夫♡ ポコちゃんさんのペースが一番素敵ですからね。これからは「よく頑張ってる!」って自分をたくさん褒めてあげてください🥰🌸

なな先生|40代から肌も人生も好きになるラジオ

なな先生|たるみ改善×内側美容

40代になって、
「なんか老けた…」
そんなふうに感じたことはありませんか?

このチャンネルでは、

🌿たるみ・ほうれい線改善
🌿薬膳・漢方で整える内側美容
🤍自分を大切にする習慣
🌸40代からの人生の再スタート

について、サロンでの経験や私自身の体験を交えながらお話ししています。

美容は、見た目を変えるだけではなく、
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肌が変わると、人生はもっと好きになれる。

このラジオでは、40代から肌も人生も好きになるヒントをお届けします。

今日も一緒に、肌も人生も少しずつ好きになっていきましょう😊

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