AI目次
「顔より先に、品がふける」の真意
無意識の不機嫌が与える影響
品を保つ感情との距離の取り方
不機嫌を人にぶつけない3原則
日々の振る舞いが「品」を育む
なな先生|40代から肌も人生も好きになるラジオ
なな先生|たるみ改善×内側美容
  1. 01:02
    1.

    チャプター 1

  2. 00:54
    2.

    チャプター 2

  3. 01:03
    3.

    チャプター 3

  4. 03:20
    4.

    チャプター 4

  5. 01:24
    5.

    チャプター 5

コメント

avator
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オレンジ
10月2日
なな先生、こんばんは。
奥深い話しをありがとうございます😊
感情を相手にぶつけると結局は自分に戻ってきますねー。
忙しいときほど、ひと段落したあとに席を立って、深呼吸したり薬膳茶を飲んだりして気分を切り替えています。
この人素敵だなと思える人は、面白いことをたくさん言うわけではないのに、その場の空気をやわらかくしてくれる職場の先輩です♪
なな先生今日もありがとうございました😊
返信
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はる
10月2日
とってもいいお話しでした…✨
自分も余裕を持って、一呼吸置いて…品のある振る舞いができるようにならないとです…💦
返信

なな先生|40代から肌も人生も好きになるラジオ

なな先生|たるみ改善×内側美容

40代になって、
「なんか老けた…」
そんなふうに感じたことはありませんか?

このチャンネルでは、

🌿たるみ・ほうれい線改善
🌿薬膳・漢方で整える内側美容
🤍自分を大切にする習慣
🌸40代からの人生の再スタート

について、サロンでの経験や私自身の体験を交えながらお話ししています。

美容は、見た目を変えるだけではなく、
自分を好きになるきっかけ。

肌が変わると、人生はもっと好きになれる。

このラジオでは、40代から肌も人生も好きになるヒントをお届けします。

今日も一緒に、肌も人生も少しずつ好きになっていきましょう😊

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