AI目次
疲れた顔の原因?心と肌の意外な関係
幸せは誰かに貰うもの?その固定観念を覆す
5分で未来を変える「自分だけの時間」の価値
なな先生|40代から肌も人生も好きになるラジオ
なな先生|たるみ改善×内側美容
  1. 00:24
    1.

    オープンニング

  2. 02:07
    2.

    本編

  3. 00:38
    3.

    エンディング

コメント

avator
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めぐ
7月21日
なな先生、お疲れさまです✨✨
自分のための時間をつくる❣️
自分を大切にするっとて、なかなか難しいですけど、少しの時間でも、自分をいたわりたいと思います✨✨
美は1日にしてならず、だと思うので、毎日の積み重ねを大事にしていきたいと思います☺️🍀✨
ありがとうございます💕
返信
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なな先生|たるみ改善×内側美容公式アカウント
8月10日
ありがとうございます🥰✨
本当に「美は1日にしてならず」ですね☺️💕
毎日ほんの少しでも、自分のために使う時間が積み重なっていくと思います🌿
無理せず、楽しみながら一緒に続けていきましょうね✨
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はる
7月20日
来週も自分を大切にする1週間に✨
今日は珍しく早く布団に入りました。
肌は自分を映す鏡…
明日の肌が綺麗だといいな💓
返信
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武内 さよ子
7月19日
なな先生こんばんは、お疲れさまです。朝深呼吸して起床して家の事してお化粧しますお化粧する時セルフケアするのが有意義な時間です鏡を見ながら今日は昨日より肌の調子がいいなフェイスラインちょっと上がってるなとかチェックしてにやけてます。仕事に行くのが少し位遅くなってもまぁいいかセルフケアの方が大事だと思って毎日過ごしてます朝のルーティーンしなければストレスになってその日1日調子がでないので此からもマイペースで過ごして生きます
返信
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なな先生|たるみ改善×内側美容公式アカウント
7月19日
ありがとうございます🥹💕
朝のルーティンが自分を大切にする時間になっていますね😊🌿
これからも無理せず、マイペースで続けていきましょう🥰💕

なな先生|40代から肌も人生も好きになるラジオ

なな先生|たるみ改善×内側美容

40代になって、
「なんか老けた…」
そんなふうに感じたことはありませんか?

このチャンネルでは、

🌿たるみ・ほうれい線改善
🌿薬膳・漢方で整える内側美容
🤍自分を大切にする習慣
🌸40代からの人生の再スタート

について、サロンでの経験や私自身の体験を交えながらお話ししています。

美容は、見た目を変えるだけではなく、
自分を好きになるきっかけ。

肌が変わると、人生はもっと好きになれる。

このラジオでは、40代から肌も人生も好きになるヒントをお届けします。

今日も一緒に、肌も人生も少しずつ好きになっていきましょう😊

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