こんばんは🌙今日も一日お疲れさまです。

このラジオは
腸活ビギナーさん、ずぼらさん、気配りさん…
そして、“毎日頑張っている全ての方”へ送る
【自己肯定感が上がる✨頑張らない腸活ラジオ】です。

🎙パーソナリティは、継続力ゼロ・めんどくさがり
それでも心身をゆるりと整えたい！
モデル・タレントの喜多よしかです。


このチャンネルでは🔻
✔ 顔の腫れ、謎の体調不良、アレルギー
✔️ステロイドの副作用で体重増＆ムーンフェイス
✔ 腸活情報迷子で遠回り🌀
✔ 「何から始めたらいいの？」
✔️「疲れて余裕がない…😭」

そんな“かつての私”と同じように
自分を変えたいけど、腸活って何？！
どうしたらいいの？！
と悩んでいるあなたに向けて✨

知識ゼロからでも始められる
「腸活のヒントと私のリアルな毎日のアレコレ」
をお届けしています✊🏻✨

夜寝る前、頭を使いたくない時、なんだか疲れたな〜なんて時に、何も考えず、ぼんやり聴いてもらえたらうれしいです🌿🌙

毒にはならないけど、もしかしたら少し薬になるかもしれない──💊❤️‍🩹
そんなラジオを目指して、コツコツ発信中📻✨

⸻

📮ご意見・感想・相談・ただのぼやきも大歓迎！
InstagramのDMからぜひ送ってください🫶
💌🔻
https://www.instagram.com/kita_bichou?igsh=MTU3OHhpejVnbjQyeA%3D%3D&utm_source=qr

⸻

📌プロフィール
喜多よしか｜1987年生まれ／北海道札幌市出身
モデル・タレント・美腸プランナー
資格：作業療法士／ヒーリングフードインストラクター
▶ 2022年、北海道から東京へ。「私を整える旅」が本格スタート。

📲中の人アカウント
https://www.instagram.com/yoshika_1002_official/
🍳手抜き美腸活アカウント

https://www.instagram.com/kita_bichou?igsh=MTU3OHhpejVnbjQyeA%3D%3D&utm_source=qr

📺YouTube
https://youtu.be/85ZSxIxv8hM

放送目安
レギュラー放送：月 18:00〜