AI目次
ステロイド副作用、経験者が語る回復への道
顔のむくみ、焦燥感…共感から生まれた言葉
美容医療に頼る前に見直すべき根本原因とは
腸内環境改善がもたらす思考への意外な影響
過去の себя и настоящая: 黒歴史を乗り越えて
夜に聴く🌙心とおなかに優しいラジオ
喜多よしか
  1. 00:35
    1.

    この放送は、”球体技術”で、おなかから健康と美容をサポートする森下仁丹の提供でお届けします。

    添付画像
  2. 10:00
    2.

    薬の副作用で悩むあなたへ💌

  3. 05:15
    3.

    私の暗い過去と幸せな美人について

コメント

avator
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ゆい👐さくや春🌸@鹿児島BMC継承生
2025年11月4日
🌙🌙❤💤
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「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつもありがとうございます☺️💓
差し入れ機能、ドキドキ…
応援してくださるととてもとても嬉しいです〜!

夜に聴く🌙心とおなかに優しいラジオ

喜多よしか

こんばんは🌙今日も一日お疲れさまです。

このラジオは
腸活ビギナーさん、ずぼらさん、気配りさん…
そして、“毎日頑張っている全ての方”へ送る
【自己肯定感が上がる✨頑張らない腸活ラジオ】です。

🎙パーソナリティは、継続力ゼロ・めんどくさがり
それでも心身をゆるりと整えたい!
モデル・タレントの喜多よしかです。


このチャンネルでは🔻
✔ 顔の腫れ、謎の体調不良、アレルギー
✔️ステロイドの副作用で体重増&ムーンフェイス
✔ 腸活情報迷子で遠回り🌀
✔ 「何から始めたらいいの?」
✔️「疲れて余裕がない…😭」

そんな“かつての私”と同じように
自分を変えたいけど、腸活って何?!
どうしたらいいの?!
と悩んでいるあなたに向けて✨

知識ゼロからでも始められる
「腸活のヒントと私のリアルな毎日のアレコレ」
をお届けしています✊🏻✨

夜寝る前、頭を使いたくない時、なんだか疲れたな〜なんて時に、何も考えず、ぼんやり聴いてもらえたらうれしいです🌿🌙

毒にはならないけど、もしかしたら少し薬になるかもしれない──💊❤️‍🩹
そんなラジオを目指して、コツコツ発信中📻✨



📮ご意見・感想・相談・ただのぼやきも大歓迎!
InstagramのDMからぜひ送ってください🫶
💌🔻
https://www.instagram.com/kita_bichou?igsh=MTU3OHhpejVnbjQyeA%3D%3D&utm_source=qr



📌プロフィール
喜多よしか|1987年生まれ/北海道札幌市出身
モデル・タレント・美腸プランナー
資格:作業療法士/ヒーリングフードインストラクター
▶ 2022年、北海道から東京へ。「私を整える旅」が本格スタート。

📲中の人アカウント
https://www.instagram.com/yoshika_1002_official/
🍳手抜き美腸活アカウント

https://www.instagram.com/kita_bichou?igsh=MTU3OHhpejVnbjQyeA%3D%3D&utm_source=qr

📺YouTube
https://youtu.be/85ZSxIxv8hM

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