# チャプター 1 ビバンホモサピエンス、こんにちはHONAMIです。 皆さん、気づいていたでしょうか? 実はですね、もう気づけば7月が始まっておりまして、 今日はね、撮っているのは7月2日なんですけど、 皆さんが聞いていただいているのは3日ですかね。 7月ということで、もう2026年半分終わりました。 とんでもないことですよ、これは。 つい先日ね、皆さんに明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いしますね。 言ったような気がしておりますけれども、 もう半分終わったということで、 どうでしょう皆さん、いかがお過ごしでしょうか。 2026年は思い通りに充実して過ごせておりますでしょうか。 このチャンネルではね、ベル・ビーング、幸福とは何とやってね、 あるいは健康、健康も結局ね、幸福に生きるための一つの手段なんじゃないかというね、 大事な手段というところで、 身体を大事にしていこうね、みたいなことをお話ししておりますけれども、 それはね、引いては幸福のための手段というところでね、 それは1日1日の積み重ねのね、 集まりが1週間であって、1月であって、それが6ヶ月であって、 皆さんの期間というのが非常に充実していればいいなという、 充実というのは快楽的とかね、楽しい、嬉しいとかだけではなくて、 将来のために淡々と蓄積しているのかとかね、 そういったものも含めて指しますけれども、 いかがでしょうか。 僕はですね、非常にお陰様で充実した毎日を過ごしておりますが、 なにせ時間が足りないなと日々思っております。 まあね、いつもお話ししておりますけれども、 AIで非常に生産性は上がってきましたけれども、 本当にね、AIが、なんだろうな、 これまでやらなくちゃいけないことみたいなものの一部をね、 やってくれるようになって、僕は嫌いなお金の計算、 お金の計算というかね、書類関係とかね、 役所とのやりとりとかね、本当に嫌いなんですけど、 そういったものもやってくれるようになったので、 本当にね、自分がやりたいこと、将来やりたいこともそうだし、 今、自分がね、問題を解決したいこととかね、 人をどうやったら、より助けられるんだろうか、 より多くの人にとかね、 あるいはその人の深い問題に対してどうやって解決できるんだ、 みたいなものにより向き合えるようになったので、 本当に時間が足りない。 かつその下準備みたいなものをAIがバーッとやってくれるから、 あとは僕がね、それを処理しなくちゃいけないんだけど、 AIが優秀すぎてその処理スピードが追いつかないぜっていうね、 最近で、本当に自分の処理能力の低さっていうかね、 そういったものを痛感しながらですね、 とはいえ充実してね、過ごさせてはいただいているんですけれども、 今日ですね、そんなような話のご質問をいただいたので、 お話ししようかなと思っております。 そんなような話というかね、もっと規模の大きい話ですね。 皆さん一度もね、一度は考えたことあるかもしれないんですけれども、 質問内容をね、ざっくりとお話しすると、 自分の生きる目的がわからない。 なんで生きてるんだろうってね、考え始めたと。 それは本当に仕事が日々忙しくて、 そんなに自由な時間がなかったりね、 とはいえ自由な時間があったとしても、 友人と心を通じ合える友人ともなんか出会えてない気がして、 そういったような意味をいただきまして、 その根本の部分が、人生の目的って何なんでしょうね。 生きる目的って何なんですかね。生きる意味って何なんですかね。 ということを質問をいただきました。 これ前もね、もしかしたらちらっと話したことがあるかもしれません。 ボイシーで話したのか、また別の場所で話したのか、覚えてないんですけれども、 僕はね、これね、圧倒的な統一の答えがあるとは、 そもそもね、僕は思わない方がいいなと思っていて、 本当に人によって違う。一人一人がそれを見出せれば良い。 あれば、僕もそのうちの一人なんだけど、 別に生きる目的なんてねえよっていう立場でも全然いいと思うね。 それは本当に、今抱えている問題とかね、立場とかね、文化とかね、 宗教的なものもそうかもしれないし、 つるんでいる人たちに影響されるものもあるかもしれないし、 経験とかね、そういったものに左右される。 もしかしたらその知能的なものにも左右される、みたいなところがあって、 全然人類で共通して、我々人類が生きる目的はこれだよね、 意味ってこれだよねっていうものはなくていいと思っています。 だから、かつ生きる意味みたいなもの、目的みたいなものを何か探して、 これだなって出会えるものがあるのであれば別にそれでもいいし、 先ほどお伝えしたように、僕のように別に生きる意味なんてねえよっていうのも、 それ一つの価値観だったりするんで、 その中でね、いろんな人のそういったものを聞きながらね、 その考え方いいなっていうのを模索していければいいというか、 だからあんまり生きる目的ってなんだとか、そもそも生きる意味ってなんだ、 そういったものがあるはずだって思わないで生きていけるなら、 それで全然いいっていうかね、 まずそこに手をつけるべきじゃないと僕は思っています。 理由としてはね、生きる意味とか目的がある人を否定しているわけじゃないよ、全くね。 それはそれで素晴らしいことなんだけれども、 そもそも生きる意味とか目的って結構いろんな人たちが考えがちなんだけど、 そもそもひどく科学的で生物的で、それ上にちょっと無味感想的なことをあえて言うとすれば、 いつも前回もお話ししたかもしれないですけど、 僕たちっていうのは生きる意思が強いものっていうかね、 生き残りやすいものとか、あるいは子孫を残しやすいものっていうのがだいだい洗練されて生き残ってるわけですね。 じゃあより具体的にね、どういう個体が生き残りやすいか、あるいは繁殖しやすいかみたいなものの話で、 今回は生き残りやすいかの話なんですけど、 そもそもね、死にてえなーとか言ってペッて死んじゃうような個体って、 遺伝子を残せないじゃないですか。 わかります? だいたいそういう普通の生き物っていうかね、 人間だったら人間、哺乳類だったら哺乳類でもなんでもいいんですけど、 あ、なんかちょっと餌食べれなかったし、もう死んじゃおうって言って死んじゃうね、個体だったとしたら、 基本的にその他の、じゃあやべやべ、生き残りて、なんかよくわかんないけど生き残りて餌食わなきゃって言って、 なんか頑張る生き物に比べたら、やっぱりその子孫を残せる確率っていうのは低いわけですね。 そうすると基本的にそれがもう何十回、何百回、何千回、何万回、何十万回と繰り返されるわけですね。 そうすると僕たちっていうのは基本的に生きたいっていうね、本能的に、よくわかんないんだけど生きたいって思う個体の方が子孫を残しやすいわけなんで、 だから僕たちっていうのは進化っていうか、世代交代の繰り返しの本当に末製なわけなので、 基本的に僕たちっていうのは、よくわかんないけど生きたいって思うように作られていると。 生きたいと思って子孫を残したいと思うようにできてることが多いという話ですね。 だからこれがもう別に神様云々とか、哲学云々とか、なんかそういうの別にどうでもよくて、 基本的にそれが生物学的な、科学的な、人間がなぜ生きているのか、生き延びようとするのかというものの答えになります。 だから本当に自分で言っててドライな話なんだけど、じゃあなぜ僕が生まれてきたのかとか、 あるいは皆さんが生まれてきたのか、みたいなものの一つの科学的な答えとしては、 とあるオスととあるメスが生き延びたいと思い、かつ子孫を残したいと思ったからに過ぎないということですね。 だからどっちかっていうとその目的とかね、そういう話じゃなくて結果論ですよね。 そもそも生きようと思うこと、あるいは子孫を残そうと思うことというのが、生き物とか生き物の本質であるということですね。 なぜならそうじゃなければ、とくの昔に絶滅してしまっているからということですね。 なので再三になりますが、めちゃめちゃドライね。 これは別にこの主張を受け入れなくていいんですよ。 一つの考え方として思っていただければいいんだけど、何で生きているのかとかね。 言われたら、だって生まれてきちゃったんだもん。 遺伝的に生きたいと思うようになっているんだもんということだということですね。 # チャプター 2 で、じゃあなんでもう一つね、今回の話で言えることとして、その科学的によ、ただの科学的なだけですよ。 別に科学的なことだけが、それを受け入れて生きることが正しいわけじゃないですからね。 宗教的なこと、スピリチュアル的なこと、あるいはなんか哲学とかね、まあそういったものだとかね。 まあそういったいろんな考え方概念がありますから、まあ一つのそのなんか考え方っていうかね、 その物事を考える上でのフレームの一つとしてね、押さえておいてもらえればいいっていうだけの話なんですけど。 あともう一個、人間の特徴として、意味を求めるっていうのがあります。 まあ原因を求めるとかね、意味を求めがちっていうのがありまして。 で、これもね、その進化生物学的に実は、その方が生きていく上で、あるいは思想を残す上で有利だったかなっていうね。 またこれも同じ理由に立ち返ってくるんですけど、というのがありますと。 つまり人間、原因、理由を探しがち。 別にそれが原因とか理由とかなくて、ただ偶然だったとしても、なんか理由とか原因を探してしまいがちな理由っていうのが、 これも進化の歴史としてありそうだぞっていうことが科学的には言われていてですね。 具体的に言うと、例えばね、皆さんがちょっとした理性のある動物というか人間になりかけ、 ホモサピエンス、我々人間ですけど、そのホモサピエンスよりもちょっと前のアウストラルピテックスとかでも同じなんですけど、 目の前にね、じゃあなんか殺されちゃってる仲間がいたと。 ちょっとしょうもない、例えば話でしょうがないんですけど、いますと。 で、じゃあその時に、2種類の、それを見て、2種類の行動パターンをとるやつがいたとしましょう。 1つ目の答えは、こいつ隣町に住む、ユー君やんけ。 あれ、なんか意気地知らんけど、死んでモテるわ。 まあでも、人間いつかは死ぬからな。 ほな、言って、てくてくてくてく歩いてくやつと。 もう1つね、もう1つの答えは、目の前にね、ユー君倒れてるの見て、あれ、隣町に住むユー君、倒れてるじゃないかと。 でも待て、ユー君っていうのはまだね、30前後で、まだ若いと。 我々ね、アウストラルピテックスも、50歳ぐらいでね、普通死ぬのに、なんでここで死んでるんだ。 ね、もしかしてここで死んでるということは、もしかしたらね、なんかサブレタイガーみたいなやつが、いんじゃないのとかね。 あれは隣のね、隣の隣の町の人となんか喧嘩してたから、なんかそれで殺されちゃったんじゃないのかって言って、 なんか原因があんのかもしれない、理由があんのかもしれないって言って、その原因とか理由を模索するようなやつがね、いたとしたら、 どっちの方がその後ね、生き残りやすいか考えていただきたいんですけれども。 おそらく、おそらく前半のやつは、これから訪れるであろう、何かしらのリスクに対して対策を立てることはおそらく無理でしょうね。 あれは、もしかしたら得られるかもしれないメリットについて、あらかじめ対策を立てて、メリットを享受することっていうのは、できなくなる可能性が高いですよね。 まあつまり、殺される確率っていうかね、食べられる確率、まあ一昔前って言ってもね、今の現代みたいな感じじゃないですけど、 まあほんと野生動物にあふれてて、日々なんか餌も少ないから、餌の分取り合いをしてるみたいな時代の話ですよ。 においては、まあやっぱり、一定数死ぬリスク、隣り合わせということを考えると、そういう原因を考えない、理由を考えない個体、 たとえそれが間違ってたとしても、基本的に人間っていうのは原因とか理由を考える。 なぜかっていうと、基本的には将来来るかもしれない、近い将来来るかもしれない危険に対して準備をするっていう役割があるんですね。 前、感情の話の時に話しましたけど、人間っていうのはポジティブな感情よりもネガティブな感情の方が多いと。 基本的にポジティブな感情っていうのは1個か2個しかない。楽しいとか嬉しいとかそんな感じしかないんだけど、悲しいとか怒りとか悲しみとかね。 まあそういったような、どっちかっていうとネガティブな感情、まあ恐怖とかも含めてね、の方が多いと。 なんでかっていうと、元来その感情っていうのは、なんかそのエンターテインメント見てうんぬんとかね、そういう話じゃなくて、 その危険に対してとかね、そういったものに対して感情ベースで行動を起こさせるための、まあ一つの手段だったわけですね。 まあ今もそうですけど。なので基本的な仕組みとしては、何か出来事が起こりました。 まあその瞬間的にね、恐怖とかね、そういったものが呼び起こされるものっていうのは交換神経が発動して、 フライトはフライトですね、前もお伝えした逃走は逃走、つまり戦うか逃げるかみたいなもので対処するのもありだし、 あるいはちょっと時間をかけて物事を考える思考ね、つまり原因を模索する、理由を模索するみたいなことで、 そこからやばい、危機が迫ってるかもしれないとかね、そういったことの仮説を立てて、で行動を起こす。 まあやっぱりこれがホモサピエンス、まあ前もお話ししたホモサピエンス全史っていう本ね、読んでいただきたいという話したんですけども、 このホモサピエンスが何でね、これほどこの地球上のトップに立つことができたのか、他の動物たちを抑えてね、 あるいはホモサピエンスよりもね、前に君臨していたそれこそアオストラルピテクスとかね、 まあちょっとアオストラルピテクスは時代違うんですけど、まあそういった類人猿たちよりも優れてね、 僕たちが生き残ることができたのか、みたいなものの理由の一つなんですね。 だからそれが間違っているか間違っていないか、原因とか理由を考える。 で、それに対してああだこうだ、結びつけるね、現在起こっていることと過去に起こったこととかね、 あるいは何か裏で何か操られてるんじゃないかとかね、結構そういったことを現代の人たちにもね、考えがちなんだけれども、 いやいやそんなの偶然でしょっていう人よりも、基本的に一昔前はそういう人たちの方が生き残りやすかったわけですね。 だからこれも進化の自然淘汰と呼ばれるものが働いているわけですね。 だから僕たちっていうのは、全然もうただ、いやそんなの、ただ別になんかうちの母親と父親が出会って、 子供を産んだだけで生きている理由なんてね、偶然では別に、みたいな。 そう言われてしまっても、いやそこには何かしらの理由があったに違いない。 運命的な何か、作用が働いたに違いない。 それはもうあらかじめ決まっていたことで、これは必然であって、だからこそ本当ありがたい話ですよねっていう、 そういう考え方になりがちということですね。 それが良いとか悪いとかじゃないですよ。 なりがちなだけ。 かつ、そうやって考えた方が楽な場合もあるよね。 楽だし、そんな、いやお前が生まれてきたのなんて偶然だよなんてね、 すごい今ひどい冷徹のあえて言い方をしましたけど、 っていうよりも、いやあなたが生まれてきた理由っていうのは、こういう星の導きがあってとかね、 神の告げがあって、今あなたがこうやって生きているのも実はこういう理由があるんだって言われた方が、 ああそうなんだ、じゃあちょっと今大変だけれども、頑張ろう。 そういうね、ちょっと生きている限りね、何かしらいろんな辛いことがあるけれども、 ああこれも自分が一つのね、この宇宙の一つの役割を担って、 あれはこのコミュニティの中での役割を担ってやっていくための、 これは一つの試練なんだってね、思えることっていうのは、 それはそれで素晴らしいことだったりしますね。 僕は別に、いやそんなの偶然だよって言われたとしても、 偶然か、じゃあ変えられるものと変えられないものは何なのか、 じゃあ変えられるものにしっかり注力してやっていこうみたいなタイプなので、 まあ言ってみたらかなり理性的な方なのかもしれないですね。 理性的だから故に、その何か下手に因果関係をつけない。 それとこれっていうのは、何か偶然そうに見えるけど、 いやそれってただの相関だよねとかね、別に因果関係はないよねとかね、 一緒に動いているように見えるけど、ただそれっていうのはただ偶然一緒に動いているだけであって、 別に何の関わりもないよねっていうのを、 かなりそういう物の見方をこれまでしてきたし、 プラスアルファは何かそういう神秘的な経験をしてないみたいなのもあるかもしれないですね。 何かそういう神秘的な経験、それは思い込みなのかそうじゃないのか、 本当に神秘的な経験をしているのか分からないですけど、 やっぱりそういう神秘的な経験を一回すると、 何かそういう神様とかスピリチュアルとか、まとめちゃうと失礼ですけど、 そういった物に納得感が出てくるねっていうこともあるだろうし、 ただその納得感というのも先ほどお伝えした人間というのは、 原因とかね、理由とかね、そういった物を結びつきやすい性質があるから、 無意識にそっちの方に引っ張られているだけなのかもしれないしね。 これは分かんない。分かんないし、別にどうでもいい。正直。 何か自分が信じたい物を信じれればいいし、 ただ前もお伝えした通り、何か物を信じるということは、 メリットもあれば、デメリットもある。 # チャプター 3 すみません。めっちゃ大事なところで切れちゃったんですけど、 これは何でもそうなんだけど、何か一つの心情とか概念っていうのを信じると、 メリットもあればデメリットもあるっていうことをしっかり理解しようと。 メリットの方が多くの人たちっていうのは、 なんか、ああすごいこの考え方に共感できるとかね、 確かにこれは私に合ってるかもしれないって思って、メリットの方ばっかり享受しちゃうんだけど、 その信念に生きることによってデメリットも出てくるっていうのをしっかり理解しなきゃいけない。 で、これは僕の言ってる、ある種論理的にとかね、理性的に考えるとか、 あるいは実力主義みたいなものもそうですよね。 つまり、例えば僕がよくね、基本的にものの考え方の一つにしているのは、 あらかたね、人生に起こる出来事というのは変えることができると。 まあ、もちろん大変だし、努力も伴うが、変えることはできる。 だから、日々勉強してね、積極的に行動してね、経験してね、 そして、めんどくさいけどしっかりとものを考えてね、 で、変えられることは何なのか、変えられないことは何なのかっていうのはしっかり区別した上で、 じゃあ、そのタイミングでやるべきことを、やるべきときにね、できるようにしていかなきゃなっていうのは、 これは僕自身、僕が僕だけに適応される理論ですね。 これは皆さんに適応するつもりは全くないし、 ただ、僕の生き方として、まあそういう生き方が良かろうというね、ことが多いけれども、 ただ、この考え方にもデメリットがあって、 例えば、じゃあ、何だろうな、 まあ僕の、実際にやったことだけれども、僕の友人がね、亡くなりましたと。 そうすると、僕の友人が亡くなるってことは当然悲しいわけね。 でもその、僕の考え方だと、僕の友人が亡くなったのも、何か僕ができたのかもしれないな、 やるべきことが何かあったんじゃないか、 もっと自分が神経を張り巡らしてね、いろいろなところにアンテナを張っていれば、 それは防げたはずなんじゃないか、そういうような、当然、後悔も出てくるわけですね。 ただ、実際問題として、そんなことを言ったって、人間、亡くなっちゃうものは亡くなっちゃうわけですね。 例えばそれは、その人の人生っていうのは、僕がコントロールできるわけではないわけだから、 その人が誰と出会うのかとかね、どう生きるのかとかね、 そういったものっていうのは、その人の課題であってね。 不責業のないものであるとも捉えられるけれども、 でも、そうは言っても、やっぱり何かできたんじゃないのって思っちゃう、みたいな部分はあると。 そこら辺の切り分け力っていうか、それこそ変えられるものと変えられないものは何なのかっていう、 その切り分けの力っていうのは大事だけれども。 ただ、そういったタイミングで、例えば、それはもうその人の運命だったんだよ、とかね。 あるいは、それは亡くなったとは言うけれども、亡くなったんではなくて、 この世界から、もしかしたら、いなくなってしまった。 つまり、僕たちが見える、認知できる範囲では、いなくなってしまったかもしれないけれども、 例えば、日本の自然観とかね、 そういうような多神経的な価値観で言ったら、自然と一体となったんだよとかね。 あるいは、仏教とかだったら、倫理から脱することができた。 解脱することができて、むしろ幸せになったんだよとかね。 西洋の、イスラム教かな、これは。分かんないですけど、 役目を終えて、もとある場所に帰っていったんだよ、みたいな考え方もあるかもしれないし。 なんかそういう、ちょっと沈んでるタイミングで聞くと、そっかってね。 だから、言いたいこととしては、僕の中でも、実力主義とかね、努力主義とかね。 あるいは、論理的、理性的に、科学的なプロセスから、土台を作りながら、一から考えていく、みたいなものも、 人間がね、本当にロボットのような存在だったら、それも受け入れられるかもしれないけれども、 やっぱり感情とかさ。 あるいは、先ほどお伝えした通り、そもそも全然分かってないものね。 科学にも限界があって、分かってないことって、いくらでもあるわけですよね。 その分かってないものとか、それこそ、死んだらどこに行くかとかさ。 あるいは、生きてる目的って何なんだ、みたいなものも、完璧にそれを定義しようと、 定義っていうか、理解しようと思っても無理なわけですね。正解なんてないですよね。 だから、そういったものを考える上で、やっぱり、被弱な部分もあって、 そういう時に、じゃあ、一部分をね、もしかしたら、別の考え方。 やっぱり弱点があるから、その弱点を補う部分で、別の考え方を使うこともあるかもしれないし、 その一部っていうのは、何かその考え方の一部っていうよりも、その時間の一部ね。 感情的にちょっと落ち込んじゃってる時に、その考え方を借りて、ちょっと復活する、みたいなね。 そういったこともあるだろうし。 逆に、じゃあ、何かしら、スピリチュアルなものを日々信じていてね。 普通の仕事行く時とかね、今日は星の感じが良くて、ごめんなさい、全然知識不足なんで、 その正確には話せないんですけど、今日の運勢はいい感じだ、星の感じがいい感じだって言って、 それに自信を持って、日々行動できるかもしれないけれども、それに囚われすぎているとね。 例えば、僕なんかは経営なんかをしていますが、そんな星の状態を気にしてたら、全然やるべきことをやるべき時にできないよってね。 日々絶好調で頭働かせて、行動しなくちゃいけないのに、 そんな星のこと聞きながら誰と関わるかとか、どういう話し方をしていいかなんていうのは、考えていたら全然時間は足りないよみたいな、 つまりスピードが遅くなるみたいなね。 だったら日々体を整えながら、みたいな、そういったこともあるかもしれない。 だから考え方っていうのは、メリットもあればデメリットもあるっていうね。 どんな考え方もですよ。どんな考え方も。もちろんその精度を上げていくことっていうのはできるわけなんですけれども、 だからそこらへんはね、考え方のフレームとしてね、ちゃんと押さえておいていただいて、話に戻しますけど、 その生きる目的とかね、意味みたいなものっていうのは、別に見つけたければね、見つけたければっていうか、 なんかいいなと思うものがあれば、当分それを信じてみる価値はある。 ただ、さっきもお伝えした通り、それはその時決めたからって言って、 人生をずっとその考え方でいる必要もないし、そもそもそんなものね、みたいなことも全然あり得るわけだから、 あんまりそこに固執しすぎる必要はないっていうかね。 だからいつもお伝えしてる、じゃあどうしたらいいかっていうと、 先ほどね、仕事で全然時間なくてとかね、 あるいはなんか友達とかもね、心が通じ合えるような知事もいなくて、みたいな話でいったら、 これまあ、ウェルビングをね、追求してみればいいかなと思っていて、 別に生きる目的とか、そういう人生、人類において共通のものなんていうのは別に見つける必要なくて、 基本的にいつもお伝えしてる通り、人間っていうのは幸福に、幸福を最大化していきたい。 幸福でいる時間が長かったりした、その幸福の深さが深いとかね、 あるいは不幸がより少なくして生きていたい、そういうようなものだと思うので、 じゃあ人間がよりね、科学的に、これはもう科学使っちゃいます。 科学的に、幸福でいるためにはどういう行動をした方がいいのか、行動指針、 どういうものを指針にして行動していったらいいのか、というものの方が、 よほど今のおそらく君が充実した生き方をすることができると思います。 さっき科学的にどういうことをしていった方がいいのかということをお伝えしますけど、 その方法論が別に科学じゃなくてもいいんですよ。 宗教的なものを信じるでもいいしね。 ということで、結局そのウェルビングについて一定数概念を知っておき、 かつそのウェルビングを獲得するために、徐々に徐々に何をやっていったらいいのかというのを、 ある種逆算的に水筋を立てておくと、 博打的に何か行動をして後から公開するみたいなものは、 リスクというのは割と防げるんじゃないかなというような話でございました。 より具体的な話については明日話をしようかなと思います。 基本的に僕たち人間、今の社会においては、 どうやって生きてもいいのかというとそうではなくて、 基本的な制約事項みたいなものはあるわけですね。 代表的なものがとりあえずお金は稼いどいた方がいいというか、 一定数お金は稼がなくちゃいけないみたいな前提事項、制約事項があるわけですけど、 それを踏まえた上で、じゃあどうやってウェルビングを踏まえながら 生きていったらいいのかみたいな話を次回します。