# チャプター1 おはようございます。ひさまつ農園のひさまつです。 うちの若いスタッフにですね、 ひさまつさんは緊張しないんですか?って聞かれました。 例えば何かの番組に出演するとか、大勢の前で話をするとかって時に、 緊張しないんですか?って聞かれたんですね。 それでちょっと考えてみたんですけども、緊張しないわけはないですよね。 ただまあ、私はバカ図を踏んでいるのと、 音楽が好きなんでいろんなライブを見に行ったりとか、いろんなスポーツを見たりとかっていう、 本番に向けてプロが何をしているのかっていうのは見ているので、 緊張している場合じゃないっていうふうには考えていると思いますね。 なぜ緊張するかっていうと、失敗したらどうしようっていうふうに怖いとか恥ずかしいとか、 そういう感情だと思うんですけど、 引き受けている以上、緊張しているとか人見知りしててもしょうがないでしょっていう、 そういう開き直りというか、そういう覚悟というか、 そういうものはないと、人前で話すとかっていう本番はこなせないんじゃないかと思いますね。 やっぱりそこで緊張したから、しどろもどろになるとかっていうのはもちろんありますよ。 誰にでもあると思いますけど、それは私はある種の逃げだと思うので、 やっぱり、ではじゃあ番組であれば、そこに準備しているスタッフがたくさんいるのがやっぱり現場に行ったら分かりますし、 その人たちがちゃんとやろうとしていることに対して、 自分が恥ずかしいとか、自分が何か間違ったことを言って失敗するとかっていうのはそんなに大きなことではないですよね。 それよりもやっぱりちゃんと役割を果たすっていうことを、その時の自分で精一杯どうやるかっていう風に考えた方がずっと良くて、 できないことよりもやっぱりできることにフォーカスするっていうのは本番ではすごく大事なことだと思いますね。 スポーツなんかでもやっぱり練習でできないことは本番で絶対できないってよく言われますけども、 舞い上がってしまってここ行けるんじゃないかって自分の能力を超えたことをやるときにやっぱり人は失敗するわけで、 失敗したら何か謝ればいいわけであって、あるいはその結果を引き受ければいいわけであって、 それはもうその時の自分の力以上のことはできないと割り切ることは大事だと思いますね。 それが本番になっても割り切れないと、それはより大きな失敗をしてしまう可能性はあるんじゃないかと思いますね。 私は本を書いたりしていて、しかも自分のこと、自分の人生のことを書いたりしているわけなんで、 ある種、人前で裸を晒しているようなもんで、今さら恥ずかしがってもしょうがないわけですよね。 それが嫌だったらやらなきゃいいわけなので。 あともう一つは、他人からどう見られるかっていうことに無頓着かもしれないですね、私はそんなに。 他人が自分を見ているようには自分を見ていない。 それは自分の特性なのか、環境なのかはよくわからないんですけれども。 だから何か正解があって正解に寄せて無難に済ませようとか、こういうふうに持っていこうとかっていう戦略性はほとんどないですね。 緊張したら緊張しただけ、できるだけ素でいようとは思うかもしれないですね。 本番が多くてかつ正解を求められると人が擦れていく気はしていまして、私はそれを感じるのは、 例えば結婚式場のスタッフの人とかっていうのはすごく擦れているって言うとちょっと悪く聞こえちゃいますけど、 馬鹿ずおを踏んでいる分、その人の本心じゃないような喋り方をする、ある種の因尽無礼さを持っていたりする感じが、 そういう人に何人か会ったことがあって、そういうふうになりたくないなという気持ちはありますね。 なのでできるだけ素でいようというふうに思うし、仮にうまくいかないことがあっても、それは学びなので次に生かせればいいという、 そういう発想でいることが緊張しない一つのポイントなんじゃないかなと思いました。 あんまり考えたことがなかったんですが、指摘されてなんでだろうと考えてみて、 ただまあ、見えているよりは内心はバクバクなのかもしれないです。 その映像を見て緊張しているように見えないですねとそいつは言ってましたけども、内心はわからないですよね。 そんなことを考えてみました。 なぜ人は緊張するのか、なぜ緊張しないのか、皆さんはどう思われますでしょうか。 ではまた。