# オープントーク 皆さんこんにちは。教育現場から学ぶ5分でわかる特別支援教育ラジオの東谷です。 このチャンネルは特別支援学校で働く私が現場で役立つ具体的な知識や指導法や自身の思いなどをお届けする番組となっております。 # 前回のおさらい はい、前回の更新の時間です。前回は分析する力を高める3つの方法についてお話しさせていただきました。 分析は主観だけではなく客観的な視野やデータが必要となってきます。まだ聞いていない方はぜひ聞いていただければと思います。 # ADHDの特性とは？ 今回のテーマでもあるADHDの特性についてお話しさせていただきたいなと思います。 詳しくはシャープ6で語っていますが、ADHDの主な特性は多動性と小動性となっております。 多動性はじっとしてられなかったり、小動性は順番が待てなかったりします。 これらの特性が学業、仕事、日常生活に困難が生じる場合に診断されます。 # ADHD特性がギャンブル依存症になりやすい『3つ』の理由 そのADHDの特性とギャンブルが危険な3つの理由についてお話ししたいなと思います。 誤解されないように先にお話しさせていただきますが、 ADHDだからといってギャンブルをしたらダメという放送ではありません。 あくまでADHDの特性がギャンブル依存症とつながっていることについて触れていきたいなと思います。 # ①ADHD特性とのギャンブルの因果関係 はい一つ目はADHD特性とギャンブルとのね 因果関係についてお話しさせていただきたいなと思います これはギャンブルの大前提なんですがギャンブルって 勝ちか負けしかないじゃないですか そして皆さん勝負ごとで負けたいって言う人いますか 言いませんよね 勝ちたいですよねこの勝ちたいというマインドが危険なんです プラスアルファで付け加えるとギャンブルって何がかかってますか そうですねお金がかかっているんです 勝ちたいプラスお金がかかっているイコール絶対に負けたくないんです この絶対に負けたくないっていう感情がADHD特性の衝動性につながります 要はギャンブルって勝ち負けてさっきお話した通り 勝ったらもっと勝ちたい負けたら取り返したいってなりますよね それを自制するには自身にストッパーをかけないといけないんですけど ADHD特性の衝動性がそれを邪魔します つまり早くやりたいという感情が前に出てきてしまいます なのでやめたくてもやめられなくなる そしてギャンブル依存症につながるケースが多いと言われています # ②ドーパミンと報酬系 2つ目はドーパミンと報酬系。この2つがギャンブル依存症につながっています。 何を言いたいのかというとADHDの人は脳内の快感に関わるドーパミンが不足しがちなんですよね。 つまりこのドーパミンが不足することによってより強い刺激を求めるようになるんですよ。 その強い刺激というのが今回のギャンブルということなんです。 先ほどお伝えした通りギャンブルは勝ち負けだけではなくお金がかかっています。 なので人間にとってとてつもなく強い刺激なんですよね。 これは正直ADHDがあるかないかとか関係なく皆さんあるものだとは思うんですが、 ADHD特性の方はより強いドーパミンを求める傾向にあるということです。 # ③即時報酬を求めがち 3つ目は即時報酬を求めがちということです。 先ほどADHDの特性で私は多動性の紹介をしました。 多動性は簡単に言うとじっとしてられない。つまり待つことが難しいんです。 ではどうなるか。結果を早く求めたいんですよね。 要はコツコツ積み上げて成果を出すよりすぐ結果、成果を求めるということなんです。 なので遅延報酬よりも即時報酬を求めがちとなっちゃうんです。 例えるなら時給1000円のところで8時間働いて8000円を稼ぐのではなく、なんとかしてこの8000円をすぐ稼げないかっていう考え方になるということです。 # まとめ はいまとめの時間です。今回はADHD特性がギャンブル依存症につながりやすい3つの理由についてお話しさせていただきました。 これはあくまでつながりやすいということでADHDイコールギャンブル依存症になるというわけではありません。 大事なのはADHDの特性をきちんと理解した上でギャンブルをしたり見たりすることが大事なのかなと思いました。 ADHDの特性を自身が理解することによって心のストッパーとなりのめり込まないようにしてくれるのかなと思います。 また周囲の人もこの人ギャンブルのめり込みそうやなーって思ったら客観的な視野で意見を伝えてあげることによって大きなストッパーになるのかなと思いました。 またね今回はADHDの特性とギャンブル依存症についてお話しさせてもらいましたが、これはADHD特性がない人にも必ず言えることだと思うので、私は関係ないではなく自分ごととして捉えてもらえたらなと思います。 # 次回予告 はい次回予告の時間です。次回はマー一家は切り替えの最強切り替え術の理由3つについてお話しさせて もらえたらなと思います。 マー一家がなぜ最強の切り替えになるのかこれについてね 深く取り上げていきたいなと思うのでまた聞いてもらえたらなと思います # おまけ(有馬記念) はいおまけの時間です私競馬をたまーにやるんですがまあ当たんないんですよね まあ当然なんですけどなので毎回ね 競馬場に行くとお金かけすぎてしまうので私の場合 g 1っていうね まあ要はそのでっかいレースが日本にはあるんですよ それのね有馬記念っていうのにかけるようにしています それもねあまり時間をかけすぎてかけてしまうと時間もかけてしまうことになるので とりあえずかっこいいなぁと思う名前の馬の短章に2点買うようにしています 皆さんも有馬記念したことあるっていう人はぜひね コメントしてもらえたらなと思いますそれではまた