実際表情筋って鍛えれば良いと聞いた事あるけど、鍛えればいいの??について解説します!
AI目次
口元をほぐすかんたんケア
「鍛えない顔」メソッドの秘密
あなたの顔は「緩める」べき?「鍛える」べき?
質の良い笑顔を作るセルフチェック
最適なケアを見つける質問の極意
石川時子の心も上がる表情筋ケア
表情筋トレーナー石川時子@表情筋専門家
  1. 00:59
    1.

    かんたん表情筋ケア

  2. 01:25
    2.

    鍛えないで顔!!

  3. 01:59
    3.

    緩めるの?鍛えるの?

  4. 01:31
    4.

    質のいい笑顔になるには⁉︎

  5. 01:28
    5.

    ぜひ質問魔に!

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avator
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石川時子の心も上がる表情筋ケア

表情筋トレーナー石川時子@表情筋専門家

40代以降ゆらぎ世代女性の、顔や外見、心にも
繋がるお悩みを解消する習慣化の話等。
同じ世代を生きる女性として、私や生徒さんの
体験談から何かクスッと笑顔になったり、
エネルギーアップになる!チャンネルです。

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