【9月のテーマ「睡眠」・皆さんからの質問にお答えします!】平井理央・錦織まゆ
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9月は睡眠をテーマにお届けしてきました!
月末最終回、みなさんのコメント、質問にお答えします!
坂田先生の睡眠、体験してみたい…
月末最終回、みなさんのコメント、質問にお答えします!
坂田先生の睡眠、体験してみたい…
がんばらない予防医学 〜整うと、ちょっと輝く〜 平井理央・錦織まゆ・坂田武士
平井理央/錦織まゆ/坂田武士
- 01:041.
オープニング
- 07:462.
オレンジボールさんからのコメント「昼寝して朝まで起きない80代の元気なおじいちゃん」
- 08:213.
なるさん・ろっちさんからのコメント「ここ数か月寝起きにすっきり起きれない…晩酌のせいかな?」
- 02:414.
エンディング
コメント

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ご教示いただいた通り、飲む前の食物繊維や、ビタミンBを摂れる食事をすることに気をつけようと思います😊
一週間のPOPUPお疲れ様です!お忙しいと思いますが、お体に気をつけて頑張ってください!トートバッグいいですね!