「もっとメンタルを強くしないと」と自分を責めていませんか？
24年消防士として「強さ」を演じ続け、燃え尽きた私が辿り着いた答え。
無理にまとう「強さの鎧」が、自分を壊し、他人を裁く刃になってしまう危険性。
心理学的な「投影」の仕組みを交えながら、なぜ感受性が豊かな人ほど「自分は弱い」と誤解してしまうのかを紐解きます。
あなたの弱さは、実は「優しさ」という名の才能。
自分を否定するのをやめて、そのままの自分を肯定するためのイメージをお届けします。