もっと読む
AI目次
1分間HIITを365日!その苦難
なぜ続いた?1分HIITを支えた心
驚愕の心身変化!8kg減の軌跡
小さな行動がもたらす揺るぎない自信
停滞を打ち破る「最初の一歩」の力
slow_reboot/燃え尽きた元消防士の再起ラジオ
slow_reboot
  1. 05:46
    1.

    チャプター 1

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう

slow_reboot/燃え尽きた元消防士の再起ラジオ

slow_reboot

元消防士として24年働き、火災・救急・救助やその他災害、管理職も経験。
しかし、人間関係や責任の重圧で燃え尽き、退職しました。

このチャンネルでは、
「頑張れなくなった人が、もう一度動き出すまでの過程」を、実体験ベースで配信していきます。

綺麗事や成功談ではなく、何もできなかった日や、立ち止まっていた時間も含めて、そのまま言葉にしていきます。
今同じように止まっている人にとって、少しでも気が楽になる場所になれば嬉しいです。

新着の放送