TOPライフスタイル料理・グルメさこの自分をいたわる「整え」ラジオコメント返しの回🤲23:29 6月11日 80再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次頭痛と血糖値:具体的な対策と食習慣体の冷え対策とハーブティーの力夏を快適に!炭酸水の飲み方と発汗便秘改善と腸活:食の工夫とオリゴ糖健康を支える毎日の習慣:発酵食品の力さこの自分をいたわる「整え」ラジオさこ00:221.チャプター 103:092.チャプター 203:473.チャプター 303:184.チャプター 504:245.チャプター 607:456.チャプター 700:467.チャプター 8コメント感想・質問・応援メッセージを書こう don_gon_shon6月24日sacoさん、こんばんは😊コメント返し、ありがとうございます☺️私の好きなハーブティーは、どれもいいのですが、特に「ペパーミント」が好きです🫖ホットでもアイスでも、どちらも好みです🤭「ローズヒップ=ビタミンCの爆弾」の言葉、すぐにメモしました📝改めてハーブティーの凄さを感じています!皆さんのコメントのお返事からも、頷けることや学べることがたくさんありました。楽しく身体と心を整えていきたいです🍀1返信 なおきち6月11日さこさん♡昼休みに丁寧なコメント返しを楽しく聴かせて頂きました😍息子くんが好き嫌いなく大人用のお弁当🍱サイズでもしっかり残さず食べてる様子がとても微笑ましく、さこさんが食生活を大切に日々努力されてる事に、めちゃくちゃ大尊敬です🫡👏。さこさんに教えてもらいながら子育てを、やり直したい💦🤭くらい😆。オリゴ糖についても調べて下さったり素敵なアドバイスをありがとうございました😊ちょっとずつ🤏試してみますね🫶🏼朝晩のお味噌汁、納豆にはタレを使わず醤油麹👍もメモ📝メモでした。これからもお話し楽しみです😘📻2返信
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自然が欠乏すると…? 11分・7月10日・ 10再生AI目次自然欠乏症候群とは?その影響自然不足が招く心身の不調とは身近な場所でできる自然との触れ合い方自然音がもたらす癒しと身体への効果あなたの自然度を測るチェックリスト
コメント返し、ありがとうございます☺️
私の好きなハーブティーは、どれもいいのですが、特に「ペパーミント」が好きです🫖ホットでもアイスでも、どちらも好みです🤭
「ローズヒップ=ビタミンCの爆弾」の言葉、すぐにメモしました📝改めてハーブティーの凄さを感じています!
皆さんのコメントのお返事からも、頷けることや学べることがたくさんありました。楽しく身体と心を整えていきたいです🍀
オリゴ糖についても調べて下さったり素敵なアドバイスをありがとうございました😊ちょっとずつ🤏試してみますね🫶🏼
朝晩のお味噌汁、納豆にはタレを使わず醤油麹👍もメモ📝メモでした。これからもお話し楽しみです😘📻