自分と向き合う⛰️
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強制的に無になる登山体験心を変えた山の挨拶と気づきもう一人の自分と向き合う術願いは叶えるものより思い出す自分を信じる日々の積み重ね
さこの自分をいたわる「整え」ラジオ
さこ
- 00:211.
チャプター 1
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チャプター 2
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さこ
食事や栄養、植物療法を学んだ私が、
5分聴くだけで「自分の整え方」をお伝え🤲
ゆるく・楽しくをモットーに、
自分に1ミリの「できた」を積み重ねて
心と体を整えていく放送です👂🌿
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さこさんが自然が好き❤️って話されてる様子が本当に好きなのが伝わってきて、こちらまでワクワクしました☺️私の夢はいつか富士山に🗻登って（行って）みたい…です😅富士山が大好きで😍私のスマホの待受画面にもなってます🤭
あと、私も日々ノート📔に自分の気持ちを書いています✍️〜さこさんが沢山買われたノートに興味津々❣️👏🙌🏻📖💕