# 夏祭りからみえた、今の自分につながる一歩 沖縄からショーピーです。 ショーピーの整えて痩せる朝、週刊ラジオ、きょうもスタートです。 さあ、きょうは8月19日、水曜日。 みなさん、この夏、地域のお祭りや盆踊り、花火大会などは行かれましたか? 私は先日、日曜日、私が住んでいる隣の地域のお祭りへ子どもたちと行ってきました。 しかも、我が家から歩いて20分ほどの場所へ、遠くへ旅行したわけでもなく、特別な場所へ出かけたわけでもありません。 改めて、夏の思い出って特別な場所じゃなくてもいいんですよ。 今回のお目当ては、義理の母。 実は今回、そのお祭りへ行った目的の一つが、以前このVoicyでも話したことのある私の義理の母では、 小武道を披露するということで、子どもたちと一緒に応援も兼ねて見に行ってきました。 そして、沖縄の地域のお祭りでは、その地域ごとに旗頭という大きな旗を見ることがよくあります。 県外の方にはあまりなじみがないかもしれませんが、旗頭は沖縄の地域ごとに受け継がれてきたもの、 地域の結束や誇りを象徴するものの一つでもあります。 実際に目の前で見ると、とにかく大きくて迫力があります。 沖縄で大体10月10日あたり、旗派祭りというものがあります。 その時に世界一、ギネス記録も持っている大綱引きを見たことがある方は、 大きな綱、そしてそこにたくさんの旗があるのを見たことがありますでしょうか。 さあ、今回のお祭りでも旗頭が上がったり、四肢舞が披露されたり、綱引きがあったりと、 さらには地域の学校、子どもたちがダンスや空手を披露したり、 そして入りの母たちは小武道を披露してくれていました。 小さな子ども、そしてお父さん、お母さん、おじいちゃん、おばあちゃん世代まで、 いろんな世代の人が一つの場所に集まって、さらには最後に花火も打ち上がって、 夏の夜空をきれいに輝かせてくれていました。 特別じゃなくていいんです。 家から歩いて、私でいうと20分ほど、いつも生活している場所、 すぐ近くで行われている地域のお祭りでも、 こういう何気ない時間こそ、何年か経っていくと、 あの時、みんなで歩いてお祭りに行ったよね、 おばあちゃんの披露する小武道を見たよね、というふうに思い出になると思います。 そして、お祭りを見ながらもう一つ感じたことがありました。 地域のお祭りって、もちろん当たり前ですが、一人では作れないんですよね。 もう何年も前から伝統的に受け継がれているそのお祭り。 準備をする人がいて、受け継いできた人がいて、参加する人がいて、 いろんな人の時間や思いが一つずつつながっていく。 そして、当日を迎えていく。 これって、私たち自身も同じなのかもしれません。 今の私だけを見ていたら、わからないこと、実はたくさんあると思います。 今はこうして毎朝、ボイシーで発信していますが、 体を整えることやダイエットについてお伝えしたり、 日頃はオンラインでレッスンを提供したり、 たくさんの方の体と心と向き合う仕事を現在はしています。 でも、今の私だけを見ていたら、きっとわからない過去があると思います。 先週、更新しましたブログ第4回目。 子育て、家事、仕事に追われ、自分の時間がほとんどなかった頃の私。 当時は司会選手として働いていて、手に職があるという安心を持っていた一方、 でも少しずつ、このままでいいのかなという違和感が生まれてきたことを書いています。 いろんなことを学び、今までの私と違う生き方をしている人たちに出会っていき、 時間の使い方、お金の使い方、自分の好きなことへ向き合っている方、 こんな生き方があるんだと知った頃でもありました。 そして、もっと自由に、もっと私らしく生きたい、そう思うようにもなりました。 そこから私は2022年2月、司会選手を退職し、 その年の6月に、個人事業主として、今のスタイルでスタートしていきました。 もちろん、怖かったです。めちゃくちゃ怖かったです。 でも、あの時、私が感じていた違和感、それをずっと抱えたまま生きていく方が、 私にとってはもっと怖かったんですよね。 このあたり、詳しい内容、ぜひブログ第4話、読んでみてください。 そして、今日はいよいよブログ第5話、最終回を更新します。 今回のテーマは、体を動かすことがあなたの未来を変える。 私がこの連載を通して、最後に一番伝えたかったことを書いています。 ダイエットや運動だけの話ではありません。 なぜ私が今、体を整えるということを皆さんにお伝えしているのか。 私自身もこれまでつながっていく最終回になっています。 ぜひ、第4話と合わせて読んでいただけたら嬉しいです。 そして、最後に質問です。 今のあなたが安定、安心だと思って握っているもの、それを一度横に置いたとしたら、 本当はあなたはどんな毎日を送りたいですか。 仕事かもしれない。時間の使い方かもしれない。 体のことかもしれない。大きく何かを変えなくても大丈夫です。 まずは、自分は本当はどうしたいのかを自分にぜひ聞いてみてください。 そこから始まる一歩があるんじゃないかなと思います。 そして、ブログ第5話、最終回についてはまた改めてご案内しますね。 いち早く読みたいという方は、ぜひ公式LINEを登録して、今夜の配信をお待ちください。 私がこの連載を通して最後に一番伝えたかったことを第5回目に込めています。 今日も最後まで聞いていただき、二重デイビルありがとうございました。 今日の放送が良かったらぜひフォローしていただき、いいねやコメントお待ちしております。 それではまた屋台に行ってらっしゃい。 今日も頑張る前に、たたのえる朝を。 ショーピーでした。 # 整えるダイエット診断 そしてもう一つ、先ほど本当はどうしたい?って自分に聞いてみましたか? 体についても同じですよ。痩せたい、疲れを取りたい、もっと元気に動ける体になりたい。 そう思っていても、まずは今の自分がどんな状態なのか、そこを知ることが最初の一歩だと思います。 そこで、今のあなたの体と心の状態をチェックできる、整えるダイエット診断をご用意しています。 頑張ることを増やす前に、まずは今の自分を知ることから。 ぜひこのチャプターのリンクにある公式ラインから、ぜひ気軽に診断してみてください。 これは一度だけではなく二度、三度、ぜひぜひ診断してくださいね。