「頑張るダイエットは、もう卒業。」

姿勢・呼吸・食べ方・睡眠を整えるだけで、
無理なく自然と痩せる体へ変わっていく
【整えるダイエット™】を沖縄からお届け中

6年間リバウンドなしの実体験と、
これまでサポートしてきた女性たちの
変化をもとに、
今日から使える「整え習慣」を
1つずつお話しします。

40代からの体の変化に悩む方、
何度もダイエットに失敗してきた方こそ、
聴いて欲しい。

🩵通常放送　毎朝☀️7時配信でしたが、10/1〜固定を無くします。

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日々お伝えしております

💓火曜日・女性限定レッスン
毎週火曜日 am10:00〜11:00

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毎週日曜日 am6:00〜7:00
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放送目安
レギュラー放送：月,火,水,木,金,土,日 07:00〜
生放送：土,日