# “まず知ること”の大切さ はいさい、沖縄からショーピーです。 ショーピーの整えて痩せる朝週刊ラジオ、今日もスタートです。 さあ本日、娘とついにチリカワの映画を見に行きますよ。 前にも少しお話しさせていただきましたが、私、チリカワについてはほとんど何も知りません。 私の中では可愛らしいゆるいキャラというくらいです。 でも娘が映画を見た感想を聞かせてくれたり、 ハイビレッスンのメンバーさんからも、今度チリカワ見に行きますと聞いたりしているうちに、 なんだか気になる気になる、可愛いだけなのか、それとも大人に響くようなそんなメッセージがあるのか、 知らないからこそどんな気づきや発見があるのか、今からとても楽しみにしています。 さあ皆さんはチリカワを見たことありますか? もちろんチリカワを知っている方も私のように多いと思いますが、 映画を見たよという方、是非ネタバレしない程度に、私にその魅力をコメントで教えてください。 # 勉強しろと言う？それとも見守る？ そして今日はもう一つ話したいテーマがあります。 さあ、大人の皆さん、子どもに勉強をしなさいと言うのか? それとも何も言わずに見守るのか? あなたはどっちですか? 子どもが大きくなっている方、自分が実際に子どもに対してどういう風にしていただくか、 それもぜひ合わせて私に教えてください。 さあ、私には現在、小学生、そして中学生の子どもを持つ母親です。 正直に言うと、私はそのどちらも言っていると思います。 勉強した?と聞くこともあるし、勉強しなさいと実際に言っていることもあります。 でも逆に、何も言わずに見守ることもあります。 特に私の考えは、小学生のうちはとにかく毎日元気に学校へ行って、 たくさん食べて、たくさん遊んで帰ってくる。 もうそれだけで十分だと思っています。 でも、中学生になると、そうも言ってられない部分がありますよね。 うちの娘にも息子にも、自分が将来なりたい夢、やりたいことがあります。 だからこそ、親としてはつい思ってしまいます。 好きなこと、得意なことだけをしていて、その夢は実現できるのかな、ということ。 # 「勉強しなさい」の先にあるもの さあ、私が思うのは、ただ勉強しなさいと言い続けたからといって、 自分から子ども自身が動けるようになるとは限りませんよね。 でも、逆に何も言わずに見守るだけで、子ども本人が気づかないまま、 時間が過ぎてしまい、後悔してしまうこともあると思います。 だから私は、言うのか見守るのか二択ではなく、 さあ、子ども自身、あなたはこれからどうなりたいの?と一緒に考えることが何より大切だと思っています。 夢を叶えるために、今の勉強がどうつながっているのか、 今すぐ全部を頑張れなくても、今日は何か一つでもできる方法はないのか、 親が答えを押し付けるのではなく、子ども本人が考えるきっかけを私は渡していきたい。 これって子育てだけではないですよね。私たちの大人にも必要なことだと思います。 さあ、私よりも先輩の親御さん、あなたの子育ての仕方、子どもへの伝え方、ぜひぜひコメント待ってます。 # 大人も「やりなさい」では続かない さあ大人の皆さん、ここから一緒に考えてほしいです。 ダイエットでも、食べ過ぎないようにしなきゃ、運動しなきゃ、もっと頑張らなきゃと自分にやりなさいばかり命令してませんか? でも本当に大切なことは、自分を責めて動かすことではないですよね。 私はこれからどんな体で、どんな状態で過ごしていきたいのか。 そのためには、今できることは何だろう?と自分に問いかけることが大切だと思います。 子供のことは気になるのに、自分の食事や睡眠、運動、生活習慣は見て見ぬふりしてしまうこと、私でもあります。 10月1日から始まる第4期、12日リセットでは、ただ痩せなさいと自分を追い詰める12日間ではありませんよ。 食事、姿勢、睡眠、そして生活習慣をまるっと一つにし、そこを振り返りながら今の自分をわずわずする。 そしてそこからどうなっていきたいのかを一緒に考えながら進めていく12日間です。 頑張らなきゃと自分に言い続けるダイエットはもう卒業しませんか? さあ、このチャプターのリンクに詳しい内容、お申し込みページを貼っておきます。 気になる方はぜひ覗いてみてください。 さあ、今日は私はこの後、娘と一緒に、まずはちいかわの世界を覗いていきますね。 どんな築きがあるのか、またシェアさせてください。 ちいかわ見たよって方、ご感想、コメント待ってますね。 今日も最後まで聞いていただき、ニエレビルありがとうございました。 今日の放送が良かったら、ぜひフォローしていただき、いいねやコメントお待ちしております。 それでは、またやっさい。いってらっしゃい。 今日も頑張る前に、たたのえる朝を。 ショーピーでした。