そのダイエット、自分に合うやり方が見えていますか？

同じ本なのに、刺さる言葉が変わった。

ハロウィンと聞くと、私が思い出す映画🎃

お母さんの秋休み、誰が決めてくれる？🍂

もう、歳だから...と諦めないで！

「これで合ってる？」と思ったら！

お布団に、今日のモヤモヤまで連れていく？

嫌いだった声が、今は誰かを支えている。

体も心も変わった。2020年、私がやめたこと

体重は気にするのに、立ち方や歩き方は気にしてる？

その片づけ、人生の話でした。

家族には「何食べたい？」自分には聞いてる？

「あと5分」が、明日の私をしんどくする

いつも頼られるあなたは、どこで甘えていますか？

自分との約束、平気で破ってない？

苦手なのは、あなたではなく「やり方」かもしれない

「届けなきゃ」を手放して、もう一度「届けたい」へ

沖縄はまだ夏。でも体は秋支度しませんか？

「どうせ続かない」で、自分の話を終わらせてない？

「またできなかった」で、終わってない？