# あなたにも「夏の跡」残ってませんか？ 沖縄からショーピーです。 ショーピーの整えて痩せる朝、週刊ラジオ、今日もスタートです。 今日のテーマは、沖縄の夏、私の足元はほぼゾウリです。 ということで、今日はちょっと笑っちゃうような、そんな話をしていきたいと思います。 関東や関西辺りでは、まだ暑さが戻ってきているという話を耳にしております。 8月も終わりに近づいていますが、まだまだ暑さ対策には油断ができませんね。 沖縄ももちろんまだ暑いです。 だが、台風が発生して風が強まったり、日差しが弱まったり、少し沖縄の方が過ごしやすい、そんなことを私は感じております。 さあ、そんなまだまだ暑い夏、沖縄で暮らしている私ですが、自宅では基本、フェア姿か半袖、短パン姿です。 そして足元は、というとほぼゾウリで、ちょっとそこまで行くときもゾウリ、買い物に行くときもゾウリ、気づけばかなりの確率で、この夏はずっとゾウリを履いております。 ただ、息子たちのサッカーの付き添いとなると話は別です。 長時間外にいることも多いので、足元以外は日焼け対策が欠かせません。 そのときも、できるだけ暑くない、汗をかいてもベタつきにくい、肌触りがいい、そんな洋服を選ぶようにしています。 メイン素材、肌触りのいいシルクや、そういった素材を選ぶことが実は今は多かったり、 ズボンは汗をかいたり濡れたりしても、乾きやすいナイロン素材を履いていることが多いかもしれません。 夏って、見た目ももちろん大事ですけど、自分が快適に過ごせるということもとても大事だと私は感じています。 そして、ここまで日常的にゾウリを履いていると、どうなるかと思いますか? 私の足元、見事にゾウリ焼けをしております。 ゾウリの形、しっかり日焼けして、でもこれ、私にとっては、今年もこの暑い沖縄の夏を過ごしたと思える思い出の一つですよ。 ちなみに、右手首は時計焼けしております。 もう手も足も身につけているものがそのまま夏の後になっています。 さあ、皆さんも聞いてみたい。私みたいにちょっと変わった日焼けをしている人、いませんか? サンダル焼け?時計焼け?靴下焼け?私はそんな日焼けしてます。というのがあったら、ぜひぜひコメント待ってますね。 そして、服装を涼しくしていく工夫も大切ですが、体そのものが暑い中でも快適に動ける状態に整っていますか? ここも欠かせませんよ。呼吸をしたり、体を緩めたり、普段使えていないところをできるように動かしたり、 頑張って鍛えるだけではなく、自分の体を心地よく使える状態にしておく。そんな時間もぜひ忘れずに作ってください。 そして、明日、8月28日金曜日朝9時30分から10時30分はハイビー、平日レディースレッスンクラスがあります。 女性限定のオンラインレッスンですよ。単発参加もウェルカムです。 夏休み、頑張ったお母さん、女性の皆さん、自分の体を緩めて、そして整えて、動かす60分にしませんか? 気になる方は、ぜひこのチャプターのリンクをご覧ください。 そして、沖縄の9本最終日。この9本の話は次のチャプターで話します。ぜひ次のチャプターも聞いてください。 今日も最後まで聞いていただき、ニエデイビルありがとうございました。 今日の放送が良かったら、ぜひフォローしていただき、あなたの日焼けのこと、ぜひぜひコメント待ってますね。 それでは、また屋台に行ってらっしゃい。 今日も頑張る前に、整えなさを。 ショーピーでした。 # 沖縄ではお線香まで違うんです🤭笑 それではここからは、今日は沖縄の旧盆3日目。 最終日のことを沖縄では、ううくいと言います。 初日の運慶でお迎えしたご先祖様は、 今日をあの世へ送り出す日です。 昔からううくいは、できるだけ夜遅くに送り出した方がいいと言われています。 せっかく帰ってきたご先祖様に、少しでも長くいてもらう、 そんな意味が込められているようです。 ただ、私が子供の頃と比べると、 最近はそれぞれの家庭の生活スタイルに合わせて、 少し早い時間に送り出す家庭も増えたように感じています。 私が子供の頃、送り出すためにお昼寝を小学生でもみんなしていましたよ。 なんかそれも、私にとってはこのお盆ならではの思い出の一つにもなっています。 こういう昔からの風習も大切にしていきながら、 今の暮らしに合わせて少しずつ形が変わっていく、 こんなところも沖縄のお盆の面白さだと思っています。 そして、今日はちょっとここから、 マニアックな沖縄のお線香の話をさせてください。 沖縄では普段、皆さんがイメージしている細長いお線香とは少し違って、 ひらうこという平たいお線香を使用しています。 6つに区切られた平たい形をしていて、そのままそれを使っていったり、 それを半分に割って、いわゆる3本分として使ったりします。 私にとっては子供の頃から見慣れている、もう普通当たり前なんですが、 沖縄県外の方が見ると、これ、お線香なの?と思うかもしれません。 そして、面白いのが、この9本の時だけ、またお線香が変わるのです。 何だか当たり前すぎて、違いが、ということを感じていなかったのですが、 改めて、今こういうふうにボイシーで話していくと、 あ、そういえば線香も違っているなということがあったので、 ちょっとまたここでね、もう少し話させてください。 9本の期間はですね、細長いお線香を3本まとめて使っていきます。 同じお線香でも、普段使うものと9本で違いがある。 こういうところも沖縄ならでは、文化の違い、風習が残っているんじゃないですか。 今日はですね、このボイシーの、このチャプターの画像に、 普段使っている平うこ、平たいお線香と、9本で使う細長い、 それぞれの写真をアップしておきますので、 あ、こういうふうに違うんだなというのをぜひね、見ながら比べてみてください。 沖縄に住んでいると当たり前すぎて、私も気づいていなかったこと。 でも改めて話していくと、これ沖縄独特だったんだと私も気づいてあります。 運慶から始まった3日間の9本も、今日のううくいで最終日、 今年もご先祖様をお見送りしながら、家族で過ごせる時間を大切にしたいと思います。 さあこのチャプターでは、沖縄ではお線香まで違うんだということをですね、 皆さん、画像を通して話を聞いて感じていただければと思います。 それではまた会いましょう。