寝る前すぐ眠れる体作り】オンラインサロンのご案内
いつもラジオをお聴きいただきありがとうございます！
当オンラインサロンでは、「寝る前すぐ眠れる体作り」をテーマに、様々な活動を行っています。

🌙 オンラインサロン詳細
• 月額料金: 2,200円
• 定期ストレッチ: 毎週 月・水・金曜日 21:00〜（15分間）
◦ ※参加できる時に自由にご参加ください！
◦ ※5月からはこちらの15分ストレッチのアーカイブ配信はございません。

📚 5月からの新企画：勉強会スタート！
5月からは、これまでのストレッチに加えて、以下のテーマで勉強会を開催します。

• 食事について
• 体の仕組みについて
• 自己理解
※すべての勉強会はアーカイブ付きですので、リアルタイムで参加できない方もご安心ください！

💬 メンバー限定オープンチャット開設！
毎月、メンバーの皆様が交流できる専用のオープンチャットをご用意します。

• 「今日はストレッチできた！」などの活動報告
• メンバー同士の交流の場としてご活用ください
※皆様が快適に利用できるよう、一定のルールを設けさせていただきます。ルールを守って楽しく交流しましょう！

📱 Discordでのラジオ配信
これまで通り、Discordアプリでも毎日ラジオを更新していきます！
ぜひそちらもチェックしてくださいね
皆様のご参加を心よりお待ちしております！
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オンラインサロン
https://mosh.jp/services/337103?openExternalBrowser=1

公式ライン登録後
→7日間音声メッセージ配信
https://lin.ee/5obTsk6