「今日も100点を目指して、疲れてしまっていませんか？」

私たちは知らず知らずのうちに、良い親、優秀な社員、正しい人間という「正解」を握りしめて、自分を追い込んでしまうことがあります。
でも、隙間のない完璧な壁は風を通さず、どこか冷たいものです。

今日のテーマは「私の捨てる基準」。
完璧さを手放した瞬間に生まれる、自分を労わるための「隙間」について、一つの物語と共にお話しします。

■今日のメンタルレシピ
「『正解』を捨てると、そこに『温もり』が宿る」

■物語：光を通す、ほつれた布
一分の隙もない完璧な布を織る職人が、一本の糸を「捨てた」ことで見つけた、本当に人を温める魔法のような布のお話です。

■こんな方に聴いてほしい
・つい自分を追い込んでしまう完璧主義の方
・「〜すべき」という言葉に息苦しさを感じている方
・自分を責める時間を、労わる時間に変えたい方

不揃いな自分、ほつれている自分。
それでいいのだと、少しだけ肩の荷を下ろして聴いていただけたら嬉しいです。

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