昨日の落としもの、明日の灯り。｜心を整えるメンタルレシピ

しゅうさん｜北海道のお坊さん

人生の落としものを、明日の灯りに変える「心の調理場」へようこそ。

　北海道で寺院を営む僧侶の「しゅうさん」です。

私たちは日々、忙しさの中で大切な何かをどこかに置き忘れてしまうことがあります。

　20代の模索、30代の焦り、40代の迷い、50代の揺らぎ、そして60代の寂しさ。

　このチャンネルでは、僧侶人生での出会いやSNSを通じた一期一会から生まれた「完全オリジナルの物語」をお届けします。

　過去の後悔や失敗（落としもの）を材料に、視点を少し変えて、明日を照らす光（灯り）へと調理する。私はそれを『メンタルレシピ』と呼んでいます。

　完璧な処方箋（こたえ）はないけれど、今日を少しだけ穏やかに過ごすためのレシピなら、ここにあるかもしれません。北海道の澄んだ空気とともに、あなたの心に灯をともす物語を心を込めて語ります。
　
◆こんな方におすすめ
・日々、なんとなく不安や焦りを感じている方
・自分を責めてしまい、心が疲れている方
・寝る前や朝の数分、心を静かに整えたい方

放送目安
レギュラー放送：火,木,土 21:00〜

プロフィール

しゅうさん｜北海道のお坊さん

北海道の寺院住職。僧侶として多くの人生相談に携わる傍ら、SNSを通じて現代を生きる幅広い世代の方々と交流を深めています。

伝統的な法話の枠にとらわれず、現代の悩み（キャリア、育児、人間関係、SNS疲れなど）に寄り添う「翻訳家」でありたいという想いから、独自のコンセプト『メンタルレシピ』を提唱。

【活動の背景】
私が綴る物語や小話は、すべて実在する誰かの葛藤や、私自身の経験が元になっています。
「物語には、理屈を超えて心を癒やす力がある」
そう信じて、全年代の「今」に効くレシピを日々考案しています。

【リスナーの皆様へ】
あなたが今日、心に落としてしまったものは、決して無駄なものではありません。一緒に拾い上げ、明日を照らす灯りに変えていきましょう。

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