人生に迷った時、絶望した時、不安や焦りで苦しくなった時。今日は、僕自身がしんどかった時に実際にやって「よかった」と感じたことをまとめてお話しします。
ただし、本当の力の源泉はあくまで自分の内側。ツールを使いながら、本来の自分を思い出していくというお話です。

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こんな方におすすめ
・頑張ってるのに報われている気がしない
・思考が止まらない
・自分を責めがち
・心をゆるめたい／自分と仲直りしたい
・最近、なんとなく不安・孤独感がある
・人間関係で心がザワついている
・安心したい
・スピの話は好きだけど、日常に落としたい

▼オススメ回
初めての方へ　この番組で話すこと
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なぜ、さとちゃんはスピったのか？笑
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さとちゃんの一瞥体験①「輝く街」
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【意識・精神世界】僕があなたに伝えたいこと
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▼note:初めての方へ　現実創造の入口
まずここから（保存版）を置いておきます👇

https://note.com/lovejoymessenger/n/n1d23b2944c95

▼さとちゃん（Threads）：https://www.threads.com/@satochan_3333/reposts

さとちゃんインスタ「スピピピ白書」
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