# チャプター 1 はい、今日はですね、ちょっとコーヒーを入れながら 撮らせていただいているというところでございます。 今日も天気が良さそうですね。 ちょっと今、夜間に水を入れて。 さてさて、皆様いかがお過ごしでしょうか。 僕も相変わらずバタバタしておりまして、 年末だから忙しいですよね。 ちょっと窓も開けようかな。 もう子供ができて隣で寝てて、 あんまり部屋でマイク使って収録っていうのは なかなかできなくてですね。 まあそれもライフスタイルというところで。 ちょっと待ってくださいね。 よいしょ。 窓をね、まず明るくするって感じでございます。 そうそうそう。 今日のVoicyのテーマはですね、 小さな幸せの探し方っていう風に書いてありまして、 まあどうなんですかね。 探すっていうよりはもう自分で作っていくというか、 探すか見つけていくっていう感じですよね。 小さな幸せ。 最近思うのはですね、やっぱりこう、 大きな野望とか将来こうなりたいとか、 なんとなく抽象度が高い形で思ってたりすると思うんですけれども、 なんか足元と将来みたいな振れ幅が多すぎてですね、 こんなことやりたいなって漠然と思ってたりすることは たくさんあると思うんですよね。 どんな人だってこういうふうに活躍したいなとか、 こういうことやってみたいなっていう、 なんか漠然とした遠い未来の夢みたいなのがあって、 で、現実めっちゃ忙しいっていう。 もう未来のなんか漠然としたものがありながら、 目の前のことがすごい忙しいっていうね。 中間がないっていう感じかなと思っていて、 もしかしたら小さな幸せとか中間を作っていく、 いわゆるマイルストーンとかいうやつかもしれないですね。 なんか直近の僕のお話させていただくと、 僕もこう仕事をいろいろしながらですね、 あんなことやりたい、こんなことやりたい、 個人的にもあんなことやりたいっていうのは結構持っているんですよね。 なんで中長期的な夢っていうか目標みたいなのはなんとなくあるんですけど、 こうありたいとか。 それがありつつ毎日忙しすぎるっていう感じなんですよね。 なので、中間にちょうどいい距離感に楽しいイベントを発生させることがすごい大事だなと思っていて、 例えば旅行行こうかなって思って、 年末に旅行行くんですけど、子供連れて。 それが数ヶ月前に決まったときに、 なんかちょっと彩りを増したんですよね。 イメージそんな感じですね。 どんな感じだよって話なんですけど、 なんかちょっと手前にですね、楽しいワクワクするような目標とかゴール地点みたいなマイルストーンを置くと、 一気に生活が彩りを増すっていうのがあると思っていて、 なんかもうどんな、何のゴールに向かってやってるんだろう、 この忙しい毎日みたいなのあるじゃないですか。 ゴールはあるけど遠すぎるし、大きすぎるみたいなのがあると思うので、 なんか手前に人参ぶら下げるじゃないですけど、 ちょっと3ヶ月後に面白いイベント約束しちゃうとか、 半年後にこんなことやるっていうのを決めちゃうとかっていう、 なんか手前の中間ゴールみたいなのを作るのが非常に大事なんじゃないかなと思います。 その中間ゴールは割と具体的になってくるので、 そのために毎日こういう準備していこうとか、 それが少し小さな幸せにつながるんじゃないかなと思っていて、 毎日忙しいなっていう人はですね、 なんとなく中間ぐらいの距離感の3ヶ月半年ぐらいの目標とか、 何かイベントとかを強制的に発動させると、 それに向かって毎日がちょっと彩りを増すっていう小さな幸せにつながるので、 おすすめですというか、みんなやってると思うんですけど、 自分も改めて旅行行くんだっていうふうに設定したことによって、 何か準備してみようとか、 いろんな知識とか新しいものを見るっていうのは楽しいじゃないですか。 自分の中にインプットするっていうものなんで、 旅行先こんななんだ、こんななんだ、 こういう体験しようとかっていうのができる日々考えれるようになって、 それが小さな幸せなのかなと思って、 今日は放送させていただきました。 今日も頑張っていきましょう。 ありがとうございました。